マイページ | カートを見る | お買い物ガイド | 教材一覧 | お問合せ

2019年01月15日
【コントロールを効かせると効果大】「抑制で、自分を●●しよう。」(中谷彰宏)
 「抑制で、自分を鼓舞しよう。」(中谷彰宏)


 「スポーツは、ガッツポーズで自分を鼓舞する。

 武道は、ガッツポーズを抑制することで、自分を鼓舞する。

 ダンスも武道。抑制が勝負どころになっている。」と中谷さん。

 笑いと微笑みについても、中谷さんはこう分析します。

 「笑いは、コントロールが効いていない。

 微笑みには、コントロールが効いている。」

 抑制とコントロールで、メンタルは強くなるのですね。


 ■別冊・中谷彰宏142
 「楽しいことは、異質なことにある。」――思考停止を抜け出す覚悟術

 「月ナカ142/別ナカ142」のお求め・詳しい内容は↓
  http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka142.html
  ▲試聴コーナーが充実していますよ♪

 ・価格:データ版=3800円、CD版=7800円(税、送料込み)

 ★最高45%引き! 定期受講にも!
 「まとめ買いチケット」はコチラ
 → http://www.selfstudy.biz/nakatani/special/kaisuken.html

 ★【パックがお得!】月ナカ生活142パックの内容はコチラ。
 ・月ナカ142+別ナカ142+お好みの月ナカor別ナカをもう1本!
 ・このパック企画は【2月3日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」します。いつでもどうぞ!
 ・ご参考:教材一覧
  → http://www.selfstudy.biz/nakatani/itemlist/


 ◆月ナカだより 1月15日(火)

 たしかに、感情を出すより、出さないほうが不気味ですね。

 そのコントロールが、自分に自信をもたらすこともたしかです。

 自分をコントロールできる人が、一番強いのでしょうね!
 
 しごとの自習室 岩部雅美 (*^_^*)

 ※本サイトにてご提供の音声教材聴取にあたっては、
  通信料などご自身の責任にてお願い致します。

 **

 ◎ご注文は、このメールの返信でも承ります。
 ◎配信停止ご希望の際は、
  当店から直接送信されている場合は、
  このメールを【そのまま】ご返信ください。
  まぐまぐで登録されている方は、下記URLでお願いします。
  http://www.mag2.com/m/0000246677.html?l=jrw14e4935

 (C)しごとの自習室 2003-2019
posted by まちゃ at 19:04 | 日記