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2019年02月03日
【早寝するには、前夜の準備を】「翌朝の●●●を、準備しておこう。」(中谷彰宏)

 「翌朝の楽しみを、準備しておこう。」(中谷彰宏)


 堀江貴文さんは、深酒しないためのコツとして、

 帰らなければならない用事――たとえば、出張マッサージを

 あらかじめ予約しておくとおっしゃっていました。

 中谷さんもこうおっしゃいます。

 「あした起きたら、これをやりたいというものを用意する。

 翌朝の楽しみを、セットしておけば、すっと起きられる。」

 起きたら、この映画を観よう。おいしいコーヒーを飲もう。

 こんなお楽しみを、前夜のうちにセットしておきましょう。


 ■月刊・中谷彰宏143
 「芸術品が、見る人を選ぶ。」――美意識を磨く美学道


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 ◆月ナカだより 2月3日(日)

 「翌朝の楽しみを、準備しておこう。」(中谷彰宏)

 スムーズな一日を送るには、やっぱり先読みが大事なんですね。

 翌朝早いからと思いながら、ダラダラ夜更かしというのは、

 想像力が足りない証拠ですね(笑)。

 明朝のニンマリを考えて、夜を迎えましょう!

 しごとの自習室 岩部 雅美 (*^_^*) 

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 (C)しごとの自習室 2003-2019
posted by まちゃ at 12:06 | 日記