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2010年03月29日
【月ナカ36最終案内。】ストレス? こんな方、いらっしゃいませんか?

ストレスが自由自在になれば、人生安泰――

こんな方に、効き目ありの「月ナカ36」です。

□嫌なことが多いので、寝てばかりいる。

□お酒や買い物に走りがちである。

□仕事で満たされた感じが乏しい。

□会話に切れ味がなく、盛り上がれない。

□自分が何に合っているのか、わからない。

□倦怠感が強く、疲れがなかなか取れない。

 「月ナカ36」のダイジェストは、コチラ。

 読むだけで、だいぶ違う!――収録メモはコチラ(↓)。
 http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka036.html

 ●お得な、月ナカ36+別ナカ36+DVD+秘蔵音源=9800円をぜひ!
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 ※【変更歓迎!】今回のDVDは「進化する話し方」ですが、
  他のDVD、CDへの変更歓迎です。備考欄か、メールでお知らせください。
 ※返品、わがまま、リクエスト歓迎です! (^^)/


 ■【高尾山だより:弥生二十九日】霙

 しごとの自習室高尾山工房は、私の自宅兼用です。

 そのため、週末は家庭ムードになるので、若干だれますが、

 それ以外は、(ほぼ)365日24時間営業の

 中谷流で楽しくやっています。

 私は朝が弱いのですが、最近すごい起床法を発見しました。

 それは、


 目覚めし時計を遠くに置く


 こと。

 な〜んだ、と思うかもしれませんが、私はこれまで、

 ケータイのアラームを寝床に置いていました。

 時間的拘束が少ないので、「寒いな」「眠いな」と思うと、

 惰眠をむさぼれる環境が災いし・・・orz

 でも、目覚ましを遠くに置くという解決法を発見して以来、

 ビシッと目覚めるようになりました。

 皆さんからも、睡眠に関するノウハウがあったら、

 ぜひ、お寄せください。

 お送りくださった方には、「秘蔵音源」をプレゼントします!

 感謝! 

 清家ゆうほ (^^)/( seike@c23.jp ※必ず、レスします!)

 しごとの自習室/USEN「ビジステ」パーソナリティ)


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 私たちは、あなたの暮らしをより豊かにするために【本気】です。

 ★約束1:返品、歓迎! ただし、1ヶ月以内で! m(_ _)m
 ★約束2:できるだけ年中無休営業。土日もやってます!
 ★約束3:要望、わがまま、できるだけ(?)聞きます!

 ◎ご注文は、このメールの返信でも承ります!
 ◎フリーダイヤルをご活用ください! → 0120-090-402

 毎日コツコツが、月ナカ生活。
 http://nakataniakihiro.selfstudy.biz/

「こころ」を耕す音声教材――しごとの自習室
 http://www.selfstudy.biz/



posted by まちゃ at 15:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2010年03月26日
中谷塾大阪校の様子をリポート!

大阪校の白髭紀子さんからいただいた写真を紹介します。

まずは、楽しむ塾生の皆さん。

楽しむ塾生たち-2.JPG


楽しむ塾生たち-3.JPG

そして!

こちらが、「月ナカ」コーナーです。

月ナカコーナー-1.JPG

「月ナカ35」「別ナカ31」の話題作が!

月ナカコーナー-2.JPG

別ナカ36。

「聴いているだけで、楽しくなってくる」という

白髭さんの感想に、感謝!

月ナカコーナー-3.JPG

他人ではなく、自分と戦おう――白髭さんの決意に、乾杯♪

これからも、よろしくお願いいたします!

ありがとうございました〜

posted by まちゃ at 21:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2010年03月25日
【別ナカ語録3/25】「おしゃべりしすぎると、老ける。」(中谷彰宏)



「おしゃべりしすぎると、老ける。」(中谷彰宏)


「おしゃべり」と「語り」は、似て非なるもの。

 語る男は、脳をフル活用します。

 しゃべる男は、脳を使いません。条件反射です。

 しゃべる男は、脳から老けていくのです。

 ちなみに、これは男女無関係の中谷法則です。


 語りに磨きをかけるには、別ナカ36。
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 ■【高尾山だより:弥生二十五日】雨

 ラジオ番組を作っていて、気づくことがあります。

 それは、

・おしゃべりな人は、語れない。

・語れる人は、おしゃべりでない。

 ――ということ。

「語る」言葉を持っている人は、無駄口をきかずに、

 自分のナカで、言葉を練っているのですね。

 私もスタジオでは饒舌ですが、ふだんは寡黙ですよ。


 清家ゆうほ( seike@c23.jp ※必ず、レスします!)

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2010年03月23日
【別ナカ語録3/23】「●●の話をしなければ、老けない。」(中谷彰宏)


 「年齢の話をしなければ、老けない。」(中谷彰宏)


 老けるかどうかは、年齢と関係ありません。

 老けている20代もいれば、若々しい50代もいます。

 では、老けている人たちに共通点は何でしょうか?

 それは、年齢の話を好んですること。

 ここで発せられた言霊が、自分を老けモードにするのです。

 いつまでも若々しくいるために、別ナカ36。
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 ■【高尾山だより:弥生二十三日】晴れ

 このところ、仕事がはかどりません。

 理由は、わかっています。

 後手にまわっているからです。

 先手、先手のときは、ぐいぐい進むのですが、

 ひとたび、後手に回ると、周囲へのフォローが

 必要になるほか、気分も乗ってきません。

 今日は、収録。

 終えたら、村西監九郎と「別ナカ36」の発送。

 発送を終えたら、原稿を仕上げて、

 明日から、先手生活に切り替えます。

 中谷先生の提唱する「前倒し」の大切さを痛感。

 清家ゆうほ( seike@c23.jp ※必ず、レスします!)

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2010年03月19日
【別ナカ語録3/19】「男は●●の視線、女性は●●の視線を、気にしている。」(中谷彰宏)


「男は周りの視線、女性は自分の視線を、気にしている。」(中谷彰宏)


 「野心脳」が強い男性は、「人の目」を気にします。

 「好奇心脳」が強い女性は、「自分の目」を気にします。

 だから、男性は、人の目を気にしなくなるような修行が、

 女性は、自分の目を意識しなくなるような修行が必要なのです。

 この現実を知ることが、自由自在に生きる第一歩なのです。

 「視線」を気にしなくなる生き方に、別ナカ36。
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 ■【高尾山だより:弥生十九日】晴れ

 今日は、友人の会社社長が遊びに来ました。

 今後の方向性に悩んでいるとのこと(深刻ではないですが)。

 「Kさん、自分を活かせることやりましょうよ。」

 儲かる儲からないという観点で、ビジネスを考えるより、

 自分を燃焼させられることをやろう、と呼びかけました。

 IT関係のKさんは、こうおっしゃいました。

 「好きな本と好きなお酒で行こう。

 3年以内に、飲める書店をやることにします!」

 好きなこと、燃焼できることを発見すると、

 仕事がストレスでなくなるということを実体験。

 まさに、今回の別ナカのテーマそのものですね。

 でも、焚き付けた私は、それなりに協力しないと!

 過剰にに責任感が強いと言われる、清家でした。

 清家ゆうほ( seike@c23.jp ※必ず、レスします!)

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posted by まちゃ at 17:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2010年03月18日
【「別ナカ」最新刊!】「『乗り越える』とは、●●を受け容れられること。」(中谷彰宏)

「『乗り越える』とは、変化を受け容れられること。」(中谷彰宏)


誰でも、変化は嫌なものです。

変化に対して積極的なのは、一部の起業家、冒険家くらい?

しかし、変化は、当人の思いと関係なく訪れます。

変化に強くなる一番の方法は、場面展開の激しさに慣れること。

「月ナカ」の醍醐味は、まさに場面展開の激しさなのです。

 変化に強くなる修行には、別ナカ36。
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 ■【高尾山だより:弥生十八日】晴れ

 昨夜、コンビニに買い物に出たところ、

 立ち飲み屋のママと目が合い、そのまま店内に(笑)。

 店内には、数名の男性客。

 そのうちの2人は、明らかに工事関係。疲れ切っている様子。

 でも、ここが「月ナカ34」の実践の場とばかりに話しかけたら、

 うちの向かいのマンションの現場監督でした。

 テーマは、お客様の喜ぶ顔。

 2人は、現場監督として、全力を傾けました。

 早朝から深夜まで、現場に張り付き、

 工程管理から近隣住民のケアまで、

 建築って、サービス業なんですね。

 あらゆる仕事において、いかに、相手のことを考えられるか、

 その想像力が、これからの時代の重要な能力になるのでしょう。

 私も、皆様の満足を、皆様の立場で考え続けます。

 清家ゆうほ( seike@c23.jp ※必ず、レスします!)

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posted by まちゃ at 15:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
「ソウルメイトと結婚するために」

こんにちは。みゆきです。

実は、私の友達が交際期間2ヶ月半でスピード結婚しました。

月ナカ36の話で「運命の人をどうやって見分けるか?」ではなくて、「運命の人は見分けなくても出会うものが運命の人だと」なるほど〜!!と思いました。

ちなみに彼女はお見合いパーティーで出会い、私は彼女に連れられて初参加したお見合いパーティーで初めてエッチした相手に遭遇!!

「恋」は「戀」と書いて "糸"し(愛し) "糸"し(愛し) と "言"う "心" で成り立っているのですね。

運命は面白いです。

みゆき
posted by まちゃ at 00:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2010年03月17日
【「別ナカ」最新刊!】もっと自分が好きなる! もっと自信が持てる!――別ナカ36


 今回のテーマは、「自己評価」。

 □おしゃべりで、無駄口が多いほうだ。

 □中身のある会話が苦手だ。

 □ついカッコつけてしまう。

 □見た目も、心も、老けている。

 □変化への適応力が少ないほうだ。

 □最近、太った。

 こんな方に、朗報の「別ナカ36」。

 読むだけで、だいぶ違う!――収録メモはコチラ(↓)。

 カッコつけない自分になるための修行は、別ナカ36。
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 ■【高尾山だより:弥生十七日】晴れ

 ミシュラン三つ星以来、混雑の高尾山。

 夕方に歩いていても、何人かすれ違うようになりました。

 そんなとき、迷うことがあります。

 それは、すれ違うときに、挨拶するかどうか――。

 あるときから、私は決めました。

 目が合ったら、挨拶する、と。

 目が合う人は、こちらが挨拶すると、返してくれます。

 でも、目を合わせない人は、挨拶を返しません。

 本当は、そういう人にも、無条件で挨拶できればいいな、

 と思っているのですけどね。。。

 山歩きの挨拶も「型」にしつつある、清家でした。

 清家ゆうほ( seike@c23.jp ※必ず、レスします!)

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posted by まちゃ at 18:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2010年03月16日
【みゆきちゃんの月ナカ日記】「勝ち続けられなくても、勝ち越せればいい」

こんにちは。みゆきです。

先日健康診断に行ってきました。

体重より驚異的な体脂肪率が発覚!!脂肪1キロ=約7,000kcal・・・

習慣となってほとんど無意識に選択しているものも合わせると、一日の中でも数百、数千、数万の選択を行って生きています

太るも痩せるのも、すべては自分の日々の選択の結果なので、今の自分をより良い人生をおくるために楽しんでダイエットライフをスタートします。

月ナカ36の「自分との戦いは、ストレスにならない。他人との戦いは、ストレスになる。」

お気に入りの言葉です。

みゆき
posted by まちゃ at 17:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
【月ナカ語録 3/16】「●●●●じゃないところを見せられる男が、モテる。」(中谷彰宏)

「ビンビンじゃないところを見せられる男が、モテる。」(中谷彰宏)

ビンビンという「擬態語」は、ちょっと露骨(笑)ですが、

要は、カッコ悪いところを見せられる人は、モテるということ。

これは、男性にかぎったことではありません。

「みっともかわいい」女性は、モテるからです。

カッコつけない荒行が、人を魅力的にするのです。


 カッコつけない自分になるための修行は、別ナカ36。
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 ■【高尾山だより:弥生十六日】晴れ

 リスナー・笹瀬さんから、

 中谷塾名古屋校のリポートがありました。

 塾生の皆さんが、中谷先生の本などについて、

 レビューを行うコーナーが設置されています。

 http://nakataniakihiro.selfstudy.biz/article/143786473.html

 笹瀬さんのレビューは、「月ナカ36」。

「天職は、存在しない。」というメッセージに、

 響かれたようですね。

 目標に向かって勉強中の笹瀬さん、
 
 自ら、天職を作り出そうと邁進中です。

 足立さんも、別ナカ35のご紹介、感謝です!

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posted by まちゃ at 14:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
中谷塾名古屋校の写真を公開します。
笹瀬友晴さんの「月ナカ36」の紹介文です。

20100314_紹介文_笹瀬友晴さん.jpg

「天職は、存在しない。」に、響かれたご様子。

天職を探しているうちは、天職に出会えない。

天職を繰り返すだけですものね。

笹瀬さん、ありがとうございます!


展示の様子と他の生徒さんの紹介文を写真で紹介します。

20100314_紹介コーナー_1.jpg

20100314_紹介コーナー_2.jpg

20100314_紹介文_えちご屋さん.jpg

20100314_紹介文_佐々木理香子さん_1.jpg

20100314_紹介文_佐々木理香子さん_2.jpg

20100314_紹介文_杉田崇.jpg

20100314_紹介文_杉田麻美.jpg

20100314_紹介文_足立由紀子さん.jpg

20100314_紹介文_内田友香さん.jpg

20100314_中谷彰宏先生の作品紹介.jpg

20100314_中谷本推薦文_大盛況_1.jpg

20100314_中谷本推薦文_大盛況_2.jpg

中谷塾名古屋校、盛り上がってますね!

また、この場で、ご報告します!



posted by まちゃ at 14:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2010年03月15日
【月ナカ語録 3/15】「『●●●感じ』を、掴もう。」(中谷彰宏)

「『掴んだ感じ』を、掴もう。」(中谷彰宏)

 凡打から、何かを掴む、イチロー選手。

 パターミスから、何かを掴む、石川遼選手。

 超一流は、失敗から、何かを体得する力が違います。

 仕事のミスで、何かを掴むことができれば、それは失敗ではなく、

 成功の階段を一歩上がったことになるのです。

 日々の仕事で手応えを掴むには、月ナカ36。
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 ■【高尾山だより:弥生十五日】曇り

 最近、ご注文が多くなってきました。

 私の真剣さが、伝わったのかな(笑)。

 今日も終日、発送にあたっていました。

 昨年秋から、すべて手製にしましたので、

 時間はかかりますが、ジャケットは美しく、

 盤面もきちんと上を向かせて、

 一個一個、精魂込めて作っています。

 これに、手書きの一筆箋を同封、

 さらには、宛名も手書き。

 こんなローテクな(?)ネットショップは、

 他にはないでしょう。

 これから、私が手がけたいのは、書道。

 中谷先生ばりの書で、宛名を隆々と書いてみたい。

 そんなことを考えています。

 ようやく、一息ついたので、これから、

 積み残し分を、ヤマト高尾山センターに運び、

 その後、八王子に繰り出し、旧友と一献。

 お疲れ様でした〜

 清家ゆうほ( seike@c23.jp ※必ず、レスします!)

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2010年03月14日
【みゆきちゃんの月ナカ日記】「手紙そのものが、この上ない贈り物に」

こんにちは。みゆきです。

先日お店にいらしてくれた73歳のおじいちゃんが茶色い封筒を手渡してきました。

諭吉だと思った私は「いただけません」と言ったのですが「いいから。いいから受け取って」っと。帰ったあと封筒を確認すると諭吉ではなくてラブレターでした(笑)

なかなか手紙をいただくことが少なくなったのでうれしい限りです。

モテる男性は、いくつになっても女性に対して、性欲と愛情の二つを持っているのでしょうね。

私は惚れやすく、一途なので好きって言われると好きになっちゃいます。

やっぱりちゃんと相手に気持ちを言葉で伝えるのは照れくさいですけど、大事な事ですね。

みゆき

posted by まちゃ at 19:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2010年03月13日
【月ナカ語録 3/13】「●●との戦いは、ストレスにならない。」(中谷彰宏)


「自分との戦いは、ストレスにならない。

 他人との戦いは、ストレスになる。」(中谷彰宏)

 自分との戦いは、修行。

 他人との戦いは、争い。

 修行でのストレスは、自分を高めるためのストレス。

 争いでのストレスは、自分を消耗させるストレス。

 あなたは、その「戦い」を、誰に向けていますか?

 自分に戦いを挑むには、月ナカ36。
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 ■【高尾山だより:弥生十三日】晴れ

 リスナー・岩崎さんから、

 寝台特急「北陸」ラストランについての

 メールをいただきました。


 そうなんです、昨日が最終日・・・

 私が乗車したのは、その前日でした。


 これまでも、「さくら」「瀬戸」など、列車が廃止になるたびに、

 のと鉄道など、路線が廃止になるたびに、出撃してきました。


 鉄道マニアには、撮り鉄(写真)、乗り鉄(乗る)、

 録り(録音!?)など、いろいろなタイプがありますが、

 私は酒鉄。


 夜行列車に乗る前に、近くの居酒屋で一献♪

 乗ってから、車窓を眺めながら、一献♪

 駅のホームで、一献♪ (^_^;)

 お酒と鉄道は相性がいいのです。

 そんなとき、俳句を作っています。


  満月や 夜汽車の上を 右左(宗谷本線)


  ほろ酔いで 列車見送る 春の駅(大阪駅)


 駄句ばかりですが、マニアックな趣味を存分に

 楽しめるひとときです。

 出荷が終えましたので、これから、春の浅川散歩に!

 ご注文は、ケータイ転送で、いつでもOKですよ!

 清家ゆうほ( seike@c23.jp ※必ず、レスします!)
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2010年03月12日
【月ナカ語録 3/12】「お金払ってでも買うのが、●●●●。」(中谷彰宏)

「お金払ってでも買うのが、ストレス。」(中谷彰宏)

 向上心があると、努力しようとします。

 資格取得、武道から、精神修養のためのSM(?)まで――。

 ストレスがなければ、上達・修練することもありません。

 ストレスは、お金を払ってでも買うものなのです。

 上手なストレス投資を、勉強というのです。


 上手なストレス投資は、月ナカ36。
 http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka036.html

 ●お得な、月ナカ36+別ナカ36+DVD+秘蔵音源=9800円をぜひ!
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 ※【変更歓迎!】今回のDVDは「進化する話し方」ですが、
  他のDVD、CDへの変更歓迎です。備考欄か、メールでお知らせください。
 ※「別ナカ36」「秘蔵音源」のお送りは、24日頃です。
 ※返品、わがまま、リクエスト歓迎です! (^^)/


 ■【高尾山だより:弥生十二日】晴れ

 昨日の朝、福岡にいました。

 監九郎は空路、高尾へ。私は、陸路を金沢へ。

 なぜ、金沢かというと、今日で廃止になる、

 寝台特急「北陸」に乗車するためです。

 旅先の福岡で、幸運にもチケットが入手できたので、

 急遽、帰路を変更したのです。

 おかげで、昨夜は、ほとんど一睡もしていません。

 ”寝台”特急なのに・・・(笑)

 中谷先生もおっしゃいました。

「寄り道するなら、奥まで行こう。」

 マニアックをきわめて、奥まで行ってみたら、気分爽快。

 エネルギーが再び充満してくるのを、感じました。

 清家ゆうほ( seike@c23.jp ※必ず、レスします!)
 しごとの自習室/USEN「ビジステ」パーソナリティ)

**

 私たちは、あなたの暮らしをより豊かにするために【本気】です。

 ★約束1:返品、歓迎! ただし、1ヶ月以内で! m(_ _)m
 ★約束2:できるだけ年中無休営業。土日もやってます!
 ★約束3:要望、わがまま、できるだけ(?)聞きます!

 ◎ご注文は、このメールの返信でも承ります!
 ◎フリーダイヤルをご活用ください! → 0120-090-402

 毎日コツコツが、月ナカ生活。
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「こころ」を耕す音声教材――しごとの自習室
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【月ナカ語録 3/12】「お金払ってでも買うのが、●●●●。」(中谷彰宏)

「お金払ってでも買うのが、ストレス。」(中谷彰宏)

 向上心があると、努力しようとします。

 資格取得、武道から、精神修養のためのSM(?)まで――。

 ストレスがなければ、上達・修練することもありません。

 ストレスは、お金を払ってでも買うものなのです。

 上手なストレス投資を、勉強というのです。


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 ※返品、わがまま、リクエスト歓迎です! (^^)/


 ■【高尾山だより:弥生十二日】晴れ

 昨日の朝、福岡にいました。

 監九郎は空路、高尾へ。私は、陸路を金沢へ。

 なぜ、金沢かというと、今日で廃止になる、

 寝台特急「北陸」に乗車するためです。

 旅先の福岡で、幸運にもチケットが入手できたので、

 急遽、帰路を変更したのです。

 おかげで、昨夜は、ほとんど一睡もしていません。

 ”寝台”特急なのに・・・(笑)

 中谷先生もおっしゃいました。

「寄り道するなら、奥まで行こう。」

 マニアックをきわめて、奥まで行ってみたら、気分爽快。

 エネルギーが再び充満してくるのを、感じました。

 清家ゆうほ( seike@c23.jp ※必ず、レスします!)
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2010年03月10日
【月ナカ語録 3/10】「●●●に置き換えれば、ストレスが減る。」(中谷彰宏)


「擬態語に置き換えれば、ストレスが減る。」(中谷彰宏)


 正確な言葉だからといって、相手に伝わるものではありません。

 正確だから、かえって伝わらないことも多いのです。

 だから、上手に、擬態語を使いましょう。

 バンバン、グリグリ、バイーン――上手に擬態語を交えることで、

 コミュニケーションのストレスは軽減されてきます。


「合わないこと」を通じて、「合うことを探すには、月ナカ36。
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 ■【高尾山だより:弥生十日】福岡にて

 取材で、福岡に来ています。

 監九郎も同行なので、今、店は【留守】なのですが、

 ネットと転送電話などで、十分なのは文明の利器ですね。

 これから、社会起業家の先輩ともいうべき、

 山口秀範先生にインタビューします。

 雪と強風の福岡からでした!

 ○寺子屋モデル http://www.terakoya-model.co.jp/

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「幸せだから感謝するのではなく 感謝するから幸せに感じる」

こんにちは。みゆきです。

この間ラジオを聴いていたら、「トイレの神様」って言う曲に気がついたら「この曲なに?」って衝撃を受けました。

ここ1年私もトイレ掃除を毎日しているのですが、トイレはやっぱり神様が宿っているんだぁ〜と本気で思っています。

素手でやると、ビックリする位タイミングよく希望が叶ったり、驚くことの連続でビックリします。是非みなさんもトイレ掃除してみてくださいね。

みゆき

posted by まちゃ at 00:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2010年03月08日
【月ナカ語録/新作リリース!】「●●●●●●を徹底的にやると、合うことがわかる。」(中谷彰宏)


「合わないことを徹底的にやると、合うことがわかる。」(中谷彰宏)

合うことをやろうとするから、かえって、

「合うこと」が遠のいてしまうものです。

「合わないこと」を徹底的にやるうちに、

「合うこと」が見えてくるから不思議です。

「合わない」ことに遭遇したときが、チャンス到来なのです。

「合わないこと」を通じて、「合うことを探すには、月ナカ36。
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 ■【高尾山だより:弥生八日】雨

 2日間、メルマガ配信を休んでいました。

 週末、来客があって、そちらに忙殺されていました。

 そのため、今日は、「月ナカ36」の発送に専念。

 相棒・村西監九郎とともに、せっせこ丹精しています。

 明日の夜からは、福岡に出張します。

「寺子屋モデル」を経営する社会起業家・山口秀範先生を

 取材、インタビューします。

 子供が、吉田松陰を暗唱する姿に、涙ぐみました。

 ○寺子屋モデル http://www.terakoya-model.co.jp/

 清家ゆうほ( seike@c23.jp ※必ず、レスします!)
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 ◎フリーダイヤルをご活用ください! → 0120-090-402

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2010年03月06日
「日々の弛まぬ努力と妄想力」

こんにちは。みゆきです。別ナカ35の「エッチは妄想力」の話は妙に納得してしました。

たしかにプロセスと、妄想が一番楽しいのですよね。偶然や何かの拍子に見えてしまう下着や素肌も女性の私でもチラリズムの方が妙にドキドキしてしまいます。

しかも映像 動画より活字の方が、妄想力が沸いてきますよ〜〜(笑)

妄想は 脳を刺激する力を持っているので、精力減退を抑えてパワーアップに働くのですね。

別ナカ35を聴いた後は燃えてしましそうです。みゆき

posted by まちゃ at 16:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記