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2016年08月12日
【別ナカ113、リリース♪】面白がれる人が、面白い人。面白ポイントを発見する、中谷流・物語発見術。

 女性にモテるのは、面白い人。

 では、どういう人が「面白い人」なのでしょうか?

 それは「面白がれる人」です。

 ピンチ、想定外の事態、単調な仕事――こんなことでも面白がれる。

 そんな力量を持った人が、面白い人です。

 でも、面白がれる人になるには、それなりの鍛錬が必要です。

 どんな状況でも受け止められる度量、面白がれる着眼点を見つけ出す力量。

 そう、面白い人は、独自の着眼点を「開発」し続ける人なのです。

 どんなことも面白がれるメンタル、中谷さんから伺いました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □面倒くさがりな方。
 □「いい人」とよく言われる方。
 □自分の魅力を高めたい方。


 ★別ナカ113――7つの学び

 ○「面白い人は、時間の密度を重視する。」(中谷彰宏)

 ○「女性は、時間の密度を求めている。」(中谷彰宏)

 ○「音楽は、究極の時間芸術。」(中谷彰宏)

 ○「何度も味わうから、深い境地に到達できる。」(中谷彰宏)

 ○「時間型の人は、待ち時間を楽しめる。」(中谷彰宏)

 ○「ワルとは、面白さを教えてくれる人。」(中谷彰宏)

 ○「面白がれる人が、面白い人。」(中谷彰宏)

 **

 「月ナカ生活」コーディネーター・曽我清美


 ■別冊・中谷彰宏113
 「空間を広げるより、時間の密度を濃くしよう。」
  ――面白さを共有する恋愛術

 「月ナカ113/別ナカ113」の詳しい内容は↓
  http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka113.html
  ▲試聴コーナーが充実していますよ♪


 ★【パックがお得!】月ナカ生活113パックの内容はコチラ。
 ・月ナカ113+別ナカ113+お好みの月ナカor別ナカをもう1本!
 ・このパック企画は【9月3日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」します。いつでもどうぞ!
 ・ご参考:教材一覧
  → http://www.selfstudy.biz/nakatani/itemlist/
 ・価格:データ版=3800円、CD版=7800円(税、送料込み)

 ★最高45%引き! 定期受講にも!
 「まとめ買いチケット」はコチラ
 → http://www.selfstudy.biz/nakatani/special/kaisuken.html


 ◆月ナカだより 8月12日(金)

 成功にしても、成長にしても、結局、時間をどうコントロールするか。

 中谷先生のお話を伺っていると、そう確信するようになります。

 私も含めて、普通の人は、時間をあまりにも無造作に扱いすぎ。

 時間に意味を持たせることが、物語にするということ。

 時間の密度を濃くすることが、効率であり、成功であるということ。

 時間の流れを共有することが、恋愛であり、人間関係であるということ。

 今回の別ナカも勉強になりますよ!!

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

 ※本サイトにてご提供の音声教材聴取にあたっては、
 ネット通信料などご自身の責任にてお願い致します。

 **

 ◎ご注文は、このメールの返信でも承ります。
 ◎配信停止ご希望の際は、
  このメールを【そのまま】ご返信ください。
 ◎返品は、到着後1ヶ月以内でお願いいたします。
 ◎お問い合わせ → customer@selfstudy.biz

 (C)しごとの自習室 2003-2016
 発行:株式会社リブラ・エージェンシー(文化庁著作権等管理事業者)


posted by まちゃ at 10:47 | 日記
2016年08月10日
【月ナカ113、最終案内♪】挨拶、気遣い――その「一声」に人間性が表れる。運を高める、中谷流・礼儀作法。

 生き延びるための究極戦術、それは「礼儀作法」。

 専門知識も営業力なんて、礼儀作法の前には無力です。

 精神力や健康や体力ですら、礼儀作法の足元に及びません。

 マナーが良い人は生き延び、マナーが悪い人は淘汰される――これが現実です。

 ちょっとした傍若無人な態度が怒りを買い、

 ちょっとした気遣いのなさが恨みを買っています。

 礼儀作法ができていないことのリスクは、思いのほか大きいのです。

 運の悪い人は、こういう小さな怒りや恨みに無頓着です。

 こうした恨みが積もり積もって、自分を不幸にすることに気づいていないのです。

 運を高めるための礼儀作法、中谷さんから伺いました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □感じのいい挨拶が苦手な方。
 □核家族に育った方、核家族を営んでいる方。
 □運気を高めたい方。


 ★月ナカ113――7つの学び

 ○「礼儀作法で、品格が決まる。」(中谷彰宏)

 ○「態度が悪いから、チャンスがつかめない。」(中谷彰宏)

 ○「パブリックスペースでのマナーを、わきまえよう。」(中谷彰宏)

 ○「ダンディな男は、権利を主張しない。」(中谷彰宏)

 ○「その一声が、礼儀作法。」(中谷彰宏)

 ○「礼儀正しいと、自由度が高まる。」(中谷彰宏)

 ○「挨拶できる人が、生き延びる。」(中谷彰宏)

 **

 「月ナカ生活」コーディネーター・曽我清美


 ■月刊・中谷彰宏113
 「マナーのある人が、生き残る。」――品のあるダンディになる生き方術

 「月ナカ113/別ナカ113」の詳しい内容は↓
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 ・このパック企画は【9月3日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」します。いつでもどうぞ!
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 ◆月ナカだより 8月10日(水)

 運気アップはどうすればいいのかという最終回答、

 それは礼儀作法だったのですね。

 運をもたらしてくれるのは人。

 礼儀作法をよくすれば、周囲の人からの好意を受けられる。

 その好意の結晶が運気だったのですね。

 毎回、中谷先生からは学ばさせられますね!

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

 ※本サイトにてご提供の音声教材聴取にあたっては、
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posted by まちゃ at 14:57 | 日記
2016年08月09日
【礼儀作法は何のためにある?】「●●できる人が、生き延びる。」(中谷彰宏)
 「挨拶できる人が、生き延びる。」(中谷彰宏)

 
 「短期的に生き延びるためには、その場しのぎの嘘。

 中期的に生き延びるためには、勉強。

 長期に生き延びるためには、礼儀作法。」と中谷さん。

 「生き延びる」という目的に対しても、時間軸の違いで、

 こんなに対応の仕方が変わってくるのです。

 生き延び戦術の中で最強なのが、挨拶。

 ふだん言葉を交わす人を優遇するのが、人情というもの。

 いざというときに、手を差し伸べられるのはこういう人です。

 生き残るのは、挨拶習慣のあるマナー練達者なのです。


 ■月刊・中谷彰宏113
 「マナーのある人が、生き残る。」――品のあるダンディになる生き方術

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 ◆月ナカだより 8月9日(火)

 「挨拶できる人が、生き延びる。」(中谷彰宏)

 マンションの管理組合の会合でのこと。

 耐震工事の話し合いが進むなか、一人の役員が言いました。

 「耐震工事などのハードを整備するよりも、

 飲み会とかやって、いざというときに助け合える、

 人間関係をつくってはどうか。そのほうが安上がり」

 この意見には一理あるなと思いました。

 たしかに、いざというときに力を発揮するのは人間関係。

 それは、ふだんからの挨拶で決まります。

 挨拶は、身を守るためにも有効なんですね!

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posted by まちゃ at 10:02 | 日記
2016年08月08日
【礼儀作法の恩恵とは?】「礼儀正しいと、●●●が高まる。」(中谷彰宏)

 「礼儀正しいと、自由度が高まる。」(中谷彰宏)


 礼儀作法を無視して、強引に手に入れるのは「身勝手」。

 周囲に十分配慮することで、与えられるのが「自由」。

 「身勝手」は、いずれ破綻をきたすことは確実です。

 世の中うまくできているもので、周囲に「快適」を与えると、

 そのお返しに「自由」が与えられるようです。

 仕事を前倒しして、関係者を安心させれば、

 締め切りやギャラ面での「不自由」から開放されます。

 「自由」を獲得するには、こうした配慮、つまり礼儀が第一。

 礼儀作法は、快適に生きるための技法なのですね。


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 「マナーのある人が、生き残る。」――品のあるダンディになる生き方術

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 ◆月ナカだより 8月8日(月)

 「礼儀正しいと、自由度が高まる。」(中谷彰宏)

 礼儀作法の恩恵をこれほど明確に表現した言葉があるでしょうか。

 子供から、「なんで行儀よくしなくちゃいけないの?」と聞かれたら、

 「それは、自由度が高まるからよ」と答えようと決めました。

 見返りばかり求めるのも考えものですが、やっぱり、

 見返りがはっきりしているほうががんばれますよ。

 礼儀正しくして、自由な人生を手に入れましょう!

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posted by まちゃ at 09:20 | 日記
2016年08月06日
【「一声」が出る態勢をつくると?】「その一声が、●●●●。」(中谷彰宏)
 「その一声が、礼儀作法。」(中谷彰宏)


 人間関係が和やかになるかギスギスしたものになるか、

 それは、「一声」かけられるかどうかで決まります。

 「こんにちは」「ありがとう」「お疲れ様」

 こうした「一声」は、必ずしも絶対必要なものではありませんが、 

 こうした言葉ひとつで、場の空気はぐっと変わります。

 とはいっても、「その一声」をかけるには勇気が必要です。

 挨拶しても無視されたらバカバカしい――そう考えてしまって、

 言うのを、ためられってしまう人もいることでしょう。

 そこで問われるのがメンタル力。

 見返りを求めずに行動できる、そんなメンタル力を培いたいですね。


 ■月刊・中谷彰宏113
 「マナーのある人が、生き残る。」――品のあるダンディになる生き方術

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 ◆月ナカだより 8月6日(土)

 「その一声が、礼儀作法。」(中谷彰宏)

 これ、わかります。

 エレベーターでの「遭遇」ではとくに感じます。

 とっさに「こんにちは」という言葉が出てこなかったり、

 なんとも気まずいあの空間で、「その一声」が出るようになるには、

 日頃から、練習しておかなければなりませんね。

 「その一声」がさっと出るようになりたいものです!

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posted by まちゃ at 10:18 | 日記
2016年08月05日
【寛容さが度量】「ダンディな男は、●●を主張しない。」(中谷彰宏)
 「ダンディな男は、権利を主張しない。」(中谷彰宏)

 
 いさかいは、権利の主張がぶつかりあって起こります。

 列車の肘掛けの奪い合いから、ウェイターの対応に対するクレームまで。

 寛容さに欠けると、権利の主張に走ってしまうものです。

 「パブリックスペースでは、悪意なく迷惑がかかることがある。

 そういう事態でも、平常心を保てるのがダンディな男。」と中谷さん。

 何かにつけてクレームをつけたりするのは、器の小さい証拠。

 新人さんの不始末に目をつぶる。

 こんな見て見ぬふりで、度量は大きくなっていくのです。


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 「マナーのある人が、生き残る。」――品のあるダンディになる生き方術

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 ◆月ナカだより 8月5日(金)

 「ダンディな男は、権利を主張しない。」(中谷彰宏)

 最近よくテーマになるのが「ダンディズム」。

 一般的には、死語に近い感じの言葉ですが、

 そういう言葉を上手に救い上げるのが中谷先生の技です。

 ダンディズムというと、男性向けの言葉と思いきや、

 社会進出した女性にとっても、必要なたしなみかもしれません。

 男前の女性になるために、ダンディズムを学びましょう!

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posted by まちゃ at 10:40 | 日記
2016年08月04日
【上流家庭が子孫に残すものは?】「●●●●●スペースでのマナーを、わきまえよう。」(中谷彰宏)

 「パブリックスペースでのマナーを、わきまえよう。」(中谷彰宏)

 
 公私混同について、世の中が厳しくなってきました。

 この風潮に鈍感な政治家は、公私混同で追求されたりしています。

 公私の区別の大切さは、お金に限ったことではありません。

 「礼儀とは、プライベートスペースとパブリックスペースを区別すること。

 核家族に育つと、私的空間と公的空間の区別が身につきにくくなる。」と中谷さん。

 「家の中でのふるまい」を外でやってしまうのが、マナーの公私混同。

 公私のメリハリに、「育ち」というものが出てしまうのです。

 子供にはお金を残すのではなく、礼儀作法を残す。

 これが上流家庭の相続というものなのですね。


 ■月刊・中谷彰宏113
 「マナーのある人が、生き残る。」――品のあるダンディになる生き方術

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 ◆月ナカだより 8月4日(木)

 「パブリックスペースでのマナーを、わきまえよう。」(中谷彰宏)

 公私混同が強く言われるようになりましたが、

 これまでどうしても道徳論でとらえてしまっていました。

 でも、今回、中谷先生のお話を伺って、考え方が変わりました。

 道徳というより「損得」という点で、公私混同の排除をはじめとした、

 マナーや礼儀作法は有効であるということなんですね。

 礼儀作法の持つ意味がよくわかってくる講座です!

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posted by まちゃ at 09:40 | 日記
2016年08月03日
【チャンスを掴む人の物腰とは?】「●●が悪いから、チャンスがつかめない。」(中谷彰宏)
 「態度が悪いから、チャンスがつかめない。」(中谷彰宏)


 プロ野球の落合博満さんが中日の監督に就任したとき、

 最初に取り組んだのが、態度教育でした。

 態度をよくすることが、技術の向上に必要だと考えたのです。

 「態度教育」は当初、批判されてきましたが、結果を出しました。

 こうしてみると、礼儀作法のの効果の程が伺えます。

 技術と礼儀というと、一見関係ないようですが、

 一流の人たちは、その相関関係を熟知しているのでしょう。

 技術と礼儀作法、これが上達のための両輪なのですね。


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 ◆月ナカだより 8月3日(水)

 「態度が悪いから、チャンスがつかめない。」(中谷彰宏)

 態度と成功の関係がこんなに密接だったとは驚きです。

 でも、成功といっても、人間関係の結果ですから、

 いかに受け入れられるかが重要になってきますから当然かもしれません。

 態度は礼儀作法ということになるのでしょうが、

 礼儀作法が、成功のための第一歩とということになりますね!

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posted by まちゃ at 09:31 | 日記
2016年08月02日
【「感じのいい人」が品格ある人】「●●●●で、品格が決まる。」(中谷彰宏)
 「礼儀作法で、品格が決まる。」(中谷彰宏)


 同じように刀を差していても、武士と浪人は違います。

 違いは「礼儀作法」。

 幼少時から、きちんと躾られている武士は、礼儀作法がばっちり。

 一方、浪人は、そうした教育機会には乏しい生い立ちです。

 これが、武士と浪人の品格の違いに表れているのです。

 サラリーマン生活を経験した経営者は、未経験の経営者より、

 品格を感じますが、これも根っこが同じかもしれません。

 生き延びるためには、礼儀作法が不可欠であると、

 サラリーマン生活で学んできたからなのでしょうね。


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 ◆月ナカだより 8月2日(火)

 「礼儀作法で、品格が決まる。」(中谷彰宏)

 品格という言葉が言われるようになってきました。

 でも、「品格って何?」というのが実際のところでした。

 今回、中谷先生のレクチャーを受けて、それがはっきりしました。

 品格とは、礼儀作法がきっちりできていること。

 そういう人は、周囲の人たちの感情を損ねたりしません。

 「感じのいい人」、それが品格のある人なんですね!

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 「月ナカ生活」コーディネーター・曽我清美


 ■月刊・中谷彰宏113
 「マナーのある人が、生き残る。」――品のあるダンディになる生き方術

 「月ナカ113/別ナカ113」の詳しい内容は↓
  http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka113.html
  ▲試聴コーナーが充実していますよ♪


 ★【パックがお得!】月ナカ生活113パックの内容はコチラ。
 ・月ナカ113+別ナカ113+お好みの月ナカor別ナカをもう1本!
 ・このパック企画は【9月3日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」します。いつでもどうぞ!
 ・ご参考:教材一覧
  → http://www.selfstudy.biz/nakatani/itemlist/
 ・価格:データ版=3800円、CD版=7800円(税、送料込み)

 ★最高45%引き! 定期受講にも!
 「まとめ買いチケット」はコチラ
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 ◆月ナカだより 8月1日(月)

 別ナカ113のご案内です!

 ■別冊・中谷彰宏113
 「空間を広げるより、時間の密度を濃くしよう。」――面白さを共有する恋愛術


 面白がれる人が、面白い人。

 面白ポイントを発見する、中谷流・物語発見術。


 女性にモテるのは、面白い人。

 では、どういう人が「面白い人」なのでしょうか?

 それは「面白がれる人」です。

 ピンチ、想定外の事態、単調な仕事――こんなことでも面白がれる。

 そんな力量を持った人が、面白い人です。

 でも、面白がれる人になるには、それなりの鍛錬が必要です。

 どんな状況でも受け止められる度量、面白がれる着眼点を見つけ出す力量。

 そう、面白い人は、独自の着眼点を「開発」し続ける人なのです。

 どんなことも面白がれるメンタル、中谷さんから伺いました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □面倒くさがりな方。
 □「いい人」とよく言われる方。
 □自分の魅力を高めたい方。 


 ★別ナカ113――7つの学び

 ○「面白い人は、時間の密度を重視する。」(中谷彰宏)

 ○「女性は、時間の密度を求めている。」(中谷彰宏)

 ○「音楽は、究極の時間芸術。」(中谷彰宏)

 ○「何度も味わうから、深い境地に到達できる。」(中谷彰宏)

 ○「時間型の人は、待ち時間を楽しめる。」(中谷彰宏)

 ○「ワルとは、面白さを教えてくれる人。」(中谷彰宏)

 ○「面白がれる人が、面白い人。」(中谷彰宏)


 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

 ※本サイトにてご提供の音声教材聴取にあたっては、
 ネット通信料などご自身の責任にてお願い致します。

 **

 ◎ご注文は、このメールの返信でも承ります。
 ◎配信停止ご希望の際は、
  このメールを【そのまま】ご返信ください。
 ◎返品は、到着後1ヶ月以内でお願いいたします。
 ◎お問い合わせ → customer@selfstudy.biz

 (C)しごとの自習室 2003-2016
 発行:株式会社リブラ・エージェンシー(文化庁著作権等管理事業者)


posted by まちゃ at 10:45 | 日記
2016年07月27日
【別ナカ112、最終案内♪】真剣に、聞き流せばうまくいく。中谷流・ストレスフリー会話術。
 女性の他愛もないおしゃべりを聞くのは、男性の苦痛の一つ。

 疲れて帰宅するなり、奥さんのおしゃべりにつきあわされる。

 ひとりで黙っていたいのに……

 「男性は1日30分黙っていることで、ストレスが減る。

 女性は1日1時間しゃべっていることで、ストレスが減る。」と中谷さん。

 夫婦のすれ違いは、こんな男女の脳の違いから始まります。

 女性は男性の沈黙を尊重する。

 男性は女性のおしゃべりを聞き流す。

 これが男女に課せられた修行なのです。

 夫婦円満、ストレス知らずの会話術、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □奥さんのおしゃべりにうんざりしている方。
 □女性相手に助言をしてしまう方。
 □嫌われるのを怖れている方。


 ★別ナカ112――7つの学び

 ○「無抵抗だから、突っかかられる。」(中谷彰宏)

 ○「筋ではなく、雰囲気で話そう。」(中谷彰宏)

 ○「共感、結論、解決策は禁句。」(中谷彰宏)

 ○「真剣なふりをして、話を聞き流そう。」(中谷彰宏)

 ○「他愛ないことを楽しめるのが、幸せ。」(中谷彰宏)

 ○「親が自立すれば、子供も自立する。」(中谷彰宏)

 ○「爽やかに断られよう。」(中谷彰宏)

 **

 「月ナカ生活」コーディネーター・曽我清美


 ■別冊・中谷彰宏112
 「自分をゼロにすることで、学ぼう。」――爽やかに断られる恋愛術

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 ◆月ナカだより 7月27日(水)

 岐阜県の吉田師匠から俳句のお便りが届きました!

 **

  月ナカ14を引用させて頂きました

  中谷さんの言葉、質問をされたら、
  どうして、そういう質問をするのだろうかを考える。
  質問が、一番訊きたかったことではない。
  本質に対して答える。これが、コミュニケーション。


  中谷塾名古屋校 俳句部のお題は、『 時代の本質を詠む 』です。


   「ねんねこやこの子に銃を背負わせぬ」


  いつの時代も、テロ・戦争が強いる犠牲は、一般市民です。

 **

 いつどこで何が起こるかわからない世の中になりましたね。

 吉田師匠、ありがとうございます!


 では、 月ナカ112の最終案内です!

 ■月刊・中谷彰宏112
 「勉強すると、勉強する余裕が生まれる。」――壁を乗り越える仕事術


 逃げるから、追いかけられる。

 立ち向かうメンタルを確立する、中谷流「壁」突破術。


 仕事ができる人は、ストレスのマネジメントに本気を出しています。

 疲労が蓄積しないように無理をしない。仕事は前倒し。

 気分転換の方法をいくつも用意していて、適宜実行する。

 目の前の現実に文句を言わないで、そこから叡智を見出す。

 適応力を失わないために、積極的に「アウェイ体験」する。

 自分から仕掛けてて、「やらされ感」を吹き飛ばしてしまう。

 ――こんな智恵と技法で、ストレスから身を守っているのです。

 ストレスは、結局自分がつくり出しています。

 会社や上司、社会のせいにしていていては、いつまでも解決しません。

 「逃げるから、しんどい。逃げるから、やらされる。」と中谷さん。

 「逃げない」ためのメンタル強化法、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □疲労が蓄積している方。
 □つい「逃げ」を打ってしまう方。
 □すぐに「理不尽」を感じてしまう方。


 ★月ナカ112――7つの学び

 ○「理不尽は、合理的。」(中谷彰宏)

 ○「アウェイ体験が、メンタルを強化する。」(中谷彰宏)

 ○「疲労快復力のある人になろう。」(中谷彰宏)

 ○「仕事ができれば、休むことができる。」(中谷彰宏)

 ○「無駄な動きで、消耗しないようにしよう。」(中谷彰宏)

 ○「ブラック社員とは、勉強しない社員。」(中谷彰宏)

 ○「逃げるから、やらされる。」(中谷彰宏)


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posted by まちゃ at 10:43 | 日記
2016年07月26日
【断られ方に表れるダンディズム】「●●●に断られよう。」(中谷彰宏)
 「爽やかに断られよう。」(中谷彰宏)

 
 ホテルに誘われたとき、どう断ったらいいでしょうか?

 「むりむり!」

 「行きません」

 ブレスを入れずに、爽やかに断りましょう。

 では、断られたら、どう切り返したらいいでしょうか?

 「ありがとうございましたぁ!」

 「一生勝手に好きでいよう!」

 これもブレスを入れないで爽やかに。

 ここで、グダッとしたり、ネチネチするのは最悪です。

 爽やかに断られ、爽やかに引き下がる。

 それが男のダンディズムというものなのですね。


 ■別冊・中谷彰宏112
 「自分をゼロにすることで、学ぼう。」――爽やかに断られる恋愛術

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 ◆月ナカだより 7月26日(火)

 「爽やかに断られよう。」(中谷彰宏)

 ブレスを入れずにというところがポイントですね。

 以前の月ナカで、断る時も間髪入れずにと、

 中谷先生はおっしゃっていました。

 断る時も、断られる時も、さらりがだいじなですね!

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posted by まちゃ at 08:23 | 日記
2016年07月25日
【育てるのは子供ではなく】「親が●●すれば、子供は自立する。」(中谷彰宏)

 「親が自立すれば、子供は自立する。」(中谷彰宏)


 未成熟な母親は、子供を自立させまいと操作します。

 口では「自立して欲しい」と言いながら、

 潜在意識では、いつまでも子供が手元にいる状態を歓迎しているのです。

 そういう子供は、社会で活躍する機会を奪われます。

 こういう不幸な親子関係を解決するには、二つしか方法がありません。

 それは親が自立するか、子供が親元を離れるかのどちらかです。

 あなたが親なら、子供を親元から離す。

 あなたが子供なら、親元から離れる。

 いつかは成し遂げなければならない自立。

 そうさせないのは、「執着」でしかないのです。


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 ◆月ナカだより 7月25日(月)

 「親が自立すれば、子供も自立する。」(中谷彰宏)

 この言葉は、子供の親としては身につまされますね。

 子供を成長させるのではなく、自分が成長する。

 親が成長する姿が、いちばんの教育になるということですね。

 こういう真実を、中谷先生から教えられました!

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posted by まちゃ at 15:14 | 日記
2016年07月22日
【コーピングの一つとして】「●●●●ことを楽しめるのが、幸せ。」(中谷彰宏)

 「他愛ないことを楽しめるのが、幸せ。」(中谷彰宏)


 女性のおしゃべりは、男性には他愛なく聞こえることでしょう。

 でも、そういう他愛もないことで楽しめるのが女性なのです。

 こうした特技は、日常生活を楽しむ上で便利なものです。

 大きな野心や志を持たなくても、楽しく生きていけるからです。

 平和な家庭生活を営むためには、こういう女性の特性を踏まえて、

 辛抱強くおしゃべりに耳を傾けてあげることが大事です。

 真剣に聞かなくてもいいのです。「真剣ふう」でいいのです。

 それだけで、奥さんはストレスが解消されるからです。

 もし、ここで手を抜いてしまうと、奥さんにはストレスがたまり、

 仕事どころではなくなってしまうかもしれません。

 「お勤め」の一つとして、奥さんの話に耳を傾けましょう。


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 ◆月ナカだより 7月22日(金)

 「他愛ないことを楽しめるのが、幸せ。」(中谷彰宏)

 最近、ストレスをいかに軽減するかについてよく語られます。

 マインドフルネスとともにコーピングに注目が集まっています。

 コーピングは、いうならば気晴らし。

 たくさん気晴らしの方法を持っていることで、

 ストレスに強くなる体質がつくられるというのです。

 身近な「他愛ないこと」にそのヒントはあるのです!

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posted by まちゃ at 09:22 | 日記
2016年07月21日
【この手があった】「●●なふりをして、話を聞き流そう。」(中谷彰宏)
 「真剣なふりをして、話を聞き流そう。」(中谷彰宏)


 女性の他愛もないおしゃべりを聞くのは、男性の苦痛の一つ。

 疲れて帰宅するなり、奥さんのおしゃべりにつきあわされる。

 ひとりで黙っていたいのに……

 「男性は1日30分黙っていることで、ストレスが減る。

 女性は1日1時間しゃべっていることで、ストレスが減る。」と中谷さん。

 夫婦のすれ違いは、こんな男女の脳の違いから始まります。

 女性は男性の沈黙を尊重する。

 男性は女性のおしゃべりを聞き流す。

 これが男女に課せられた修行なのですね。


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 ◆月ナカだより 7月21日(木)

 「真剣なふりをして、話を聞き流そう。」(中谷彰宏)

 男性からすれば、これは一見、女性をばかにしているように

 思うかもしれませんが、そんなこともないのです。

 話に真剣に対応されるほうが「違う」と感じる。

 具体的な解決策が示されたりするほうがしらけてしまう。

 そう考える女性のが大半だと思います。

 中谷先生は、このあたりの現実をよくご存知ですね!

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posted by まちゃ at 08:59 | 日記
2016年07月16日
【よかれと思ってしたことが……】「共感、結論、●●●は禁句。」(中谷彰宏)
 「共感、結論、解決策は禁句。」(中谷彰宏)

 
 「共感」「結論」「解決策」――この3つは、女性には御法度と中谷さん。

 1.共感

 変に共感すると、「本当にわかっているの?」とかえって逆効果に。

 共感よりも、「理解」のほうが受け入れやすいものです。

 2.結論

 男性は「つまりこういうことだね」と、話を先に進めようとします。

 でも、これは「不誠実」な態度として、女性はへそを曲げてしまいがち。

 3.解決策

 相談があるからといって、安易に解決策を提示してはなりません。

 これも「真剣に向き合ってくれない」と思われてしまいます。

 要は、真剣な顔でうんうんと聞いているだけでいいのです。

 面倒くさいですね、女性って(笑)。

 男性の皆さん、そこは修行と割り切ってくださいね。


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 ◆月ナカだより 7月16日(土)

 「共感、結論、解決策は禁句。」(中谷彰宏)

 結局、ここに尽きるのでしょうね、男女の会話の違いは。

 会話を通じて、解決策を求める男性と、

 会話そのものが「解決」になっている女性では、

 ぶつかるのも無理もありません。

 こういう違いを知っておくことが、だいじですね!

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posted by まちゃ at 09:27 | 日記
2016年07月15日
【禅僧のごとく、会話に向き合う】「筋ではなく、●●●で話そう。」(中谷彰宏)
 「筋ではなく、雰囲気で話そう。」(中谷彰宏)


 男性は「筋」を重視した会話を好みます。

 女性は「雰囲気」を重視した会話を好みます。

 「女性の話はジャズ。気分で聞こう。」と中谷さん。

 だから、女性の話に起承転結を求めてはいけません。

 女性の話に「オチ」を求めてもいけません。

 ひたすらとりとめもない話に向き合っていくのです。

 まるで座禅をするように、静かな心で向き合う。

 こうして、男性のメンタルは鍛えられていくのです。


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 ◆月ナカだより 7月15日(金)

 「筋ではなく、雰囲気で話そう。」(中谷彰宏)

 たしかに、筋を押し出されると、女性はしらけてしまいますね。

 おしゃべりそのものを楽しんでいるという見方、

 中谷先生、さすがというほかありません。

 でも、これは男性にとってはつらいことなのですね。

 女性とうまくやっていくためには、こういう女性会話にも慣れる。

 そんな修行が必要なんですね!

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2016年07月13日
【別ナカ112、リリース♪】「●●●だから、突っかかられる。」(中谷彰宏)
 「無抵抗だから、突っかかられる。」(中谷彰宏)


 面倒な相手――たとえば、クレーマーにどう対応するかは、

 ストレス対策の最重要ポイントです。

 一つの方法に、「無抵抗」にしているというのがあります。

 でも、これはよくない方法のようです。

 相手は、かまって欲しいから、さらに突っかかってくるからです。

 だからといって、ガツンと言ってしまっては火に油を注いでしまう。

 このとき効果的なのが「聞き流し」という技法。

 要は、真剣に聞いている「ふり」をするのです。

 ここで大事なことは、本当に真剣になってはいけないということ。

 本気で聞いてしまったら、心が参ってしまうからです。

 上手に聞き流して、心の健康を保っていきましょう。


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 ◆月ナカだより 7月13日(水)

 「無抵抗だから、突っかかられる。」(中谷彰宏)

 クレーマーとかモンスターとか、突っかかる人が増えてきました。

 当店では、そういう方はこれまでまったくいらっしゃいませんが、

 役所につとめている方や先生をなさっている友人から、

 ときどきそういう困った人たちの話を聞くことがあります。

 こういうときの対処法について、今回、中谷先生が伝授。

 ひとりで悩んで抱え込むより、テクニックの習得が大事ですね!

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 ひとりで黙っていたいのに……

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 男性は女性のおしゃべりを聞き流す。

 これが男女に課せられた修行なのです。

 夫婦円満、ストレス知らずの会話術、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □奥さんのおしゃべりにうんざりしている方。
 □女性相手に助言をしてしまう方。
 □嫌われるのを怖れている方。


 ★別ナカ112――7つの学び

 ○「無抵抗だから、突っかかられる。」(中谷彰宏)

 ○「筋ではなく、雰囲気で話そう。」(中谷彰宏)

 ○「共感、結論、解決策は禁句。」(中谷彰宏)

 ○「真剣なふりをして、話を聞き流そう。」(中谷彰宏)

 ○「他愛ないことを楽しめるのが、幸せ。」(中谷彰宏)

 ○「親が自立すれば、子供も自立する。」(中谷彰宏)

 ○「爽やかに断られよう。」(中谷彰宏)

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 「月ナカ生活」コーディネーター・曽我清美


 ■別冊・中谷彰宏112
 「自分をゼロにすることで、学ぼう。」――爽やかに断られる恋愛術

 「月ナカ112/別ナカ112」の詳しい内容は↓
  http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka112.html
  ▲試聴コーナーが充実していますよ♪


 ★【パックがお得!】月ナカ生活111パックの内容はコチラ。
 ・月ナカ112+別ナカ112+お好みの月ナカor別ナカをもう1本!
 ・このパック企画は【8月3日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」します。いつでもどうぞ!
 ・ご参考:教材一覧
  → http://www.selfstudy.biz/nakatani/itemlist/
 ・価格:データ版=3800円、CD版=7800円(税、送料込み)

 ★最高45%引き! 定期受講にも!
 「まとめ買いチケット」はコチラ
 → http://www.selfstudy.biz/nakatani/special/kaisuken.html


 ◆月ナカだより 7月12日(火)

 真剣に、聞き流す――これは深い言葉ですね。

 真剣じゃなく、聞き流されたら、いい気はしません。

 真剣でも、真正面から向き合われると、それも困るような……^^;

 そこで、真剣に聞き流す。

 これは、かなりの使い手でなければできない芸当だと思います。

 そういう一見矛盾した演技ができる人がダンディですね!

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

 ※本サイトにてご提供の音声教材聴取にあたっては、
 ネット通信料などご自身の責任にてお願い致します。

 **

 ◎ご注文は、このメールの返信でも承ります。
 ◎配信停止ご希望の際は、
  このメールを【そのまま】ご返信ください。
 ◎返品は、到着後1ヶ月以内でお願いいたします。
 ◎お問い合わせ → customer@selfstudy.biz

 (C)しごとの自習室 2003-2016
 発行:株式会社リブラ・エージェンシー(文化庁著作権等管理事業者)


posted by まちゃ at 08:05 | 日記
2016年07月11日
【月ナカ112、最終案内♪】逃げるから、追いかけられる。立ち向かうメンタルを確立する、中谷流「壁」突破術。

 仕事ができる人は、ストレスのマネジメントに本気を出しています。

 疲労が蓄積しないように無理をしない。仕事は前倒し。

 気分転換の方法をいくつも用意していて、適宜実行する。

 目の前の現実に文句を言わないで、そこから叡智を見出す。

 適応力を失わないために、積極的に「アウェイ体験」する。

 自分から仕掛けてて、「やらされ感」を吹き飛ばしてしまう。

 ――こんな智恵と技法で、ストレスから身を守っているのです。

 ストレスは、結局自分がつくり出しています。

 会社や上司、社会のせいにしていていては、いつまでも解決しません。

 「逃げるから、しんどい。逃げるから、やらされる。」と中谷さん。

 「逃げない」ためのメンタル強化法、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □疲労が蓄積している方。
 □つい「逃げ」を打ってしまう方。
 □すぐに「理不尽」を感じてしまう方。


 ★月ナカ112――7つの学び

 ○「理不尽は、合理的。」(中谷彰宏)

 ○「アウェイ体験が、メンタルを強化する。」(中谷彰宏)

 ○「疲労快復力のある人になろう。」(中谷彰宏)

 ○「仕事ができれば、休むことができる。」(中谷彰宏)

 ○「無駄な動きで、消耗しないようにしよう。」(中谷彰宏)

 ○「ブラック社員とは、勉強しない社員。」(中谷彰宏)

 ○「逃げるから、やらされる。」(中谷彰宏)

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 「月ナカ生活」コーディネーター・曽我清美


 ■月刊・中谷彰宏112
 「勉強すると、勉強する余裕が生まれる。」――壁を乗り越える仕事術

 「月ナカ112/別ナカ112」の詳しい内容は↓
  http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka112.html
  ▲試聴コーナーが充実していますよ♪


 ★【パックがお得!】月ナカ生活111パックの内容はコチラ。
 ・月ナカ112+別ナカ112+お好みの月ナカor別ナカをもう1本!
 ・このパック企画は【8月3日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」します。いつでもどうぞ!
 ・ご参考:教材一覧
  → http://www.selfstudy.biz/nakatani/itemlist/
 ・価格:データ版=3800円、CD版=7800円(税、送料込み)

 ★最高45%引き! 定期受講にも!
 「まとめ買いチケット」はコチラ
 → http://www.selfstudy.biz/nakatani/special/kaisuken.html


 ◆月ナカだより 7月11日(月)

 「やらされ感」が、心身を消耗させてストレスになる。

 ですから、ストレス対策の王道は「やらされ感」をなくすこと。

 そのためには、何事も意欲的に取り組む。

 これが、中谷先生のメッセージです。

 前倒し仕事も、たんに早く手掛けるということではなく、

 ストレスが少ない仕事をするためのテクニックなんですね。

 ストレスを減らすには、前のめりに取り組むことですね!


 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

 ※本サイトにてご提供の音声教材聴取にあたっては、
 ネット通信料などご自身の責任にてお願い致します。

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 (C)しごとの自習室 2003-2016
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posted by まちゃ at 11:02 | 日記