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2016年07月04日
【「不慣れ」が鍛えてくれる】「●●●●体験が、メンタルを強化する。」(中谷彰宏)

 「アウェイ体験が、メンタルを強化する。」(中谷彰宏)


 うつ病の原因は疲労の蓄積ということです。

 たまっていったストレスがある限度を超えると、うつ病になります。

 たいていのストレスは、不慣れな体験によってもたらされます。

 よく「五月病」といわれる精神失調は、

 年度替わりで、不慣れな環境に身を置かれることが原因かもしれません。

 では、どうしたらメンタルの健康を保つことができるでしょうか?

 それは、アウェイに強くなること。

 ふだんから、不慣れなことに身体をならしていくことです。

 新しい習い事を始める。言葉が通じない外国を旅行する。

 こんなアウェイ体験が、私たちのメンタルを鍛えてくれるのです。


 ■月刊・中谷彰宏112
 「勉強すると、勉強する余裕が生まれる。」――壁を乗り越える仕事術

 「月ナカ112/別ナカ112」の詳しい内容は↓
  http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka112.html
  ▲試聴コーナーが充実していますよ♪


 ★【パックがお得!】月ナカ生活111パックの内容はコチラ。
 ・月ナカ111+別ナカ111+お好みの月ナカor別ナカをもう1本!
 ・このパック企画は【7月5日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」します。いつでもどうぞ!
 ・ご参考:教材一覧
  → http://www.selfstudy.biz/nakatani/itemlist/
 ・価格:データ版=3800円、CD版=7800円(税、送料込み)

 ★最高45%引き! 定期受講にも!
 「まとめ買いチケット」はコチラ
 → http://www.selfstudy.biz/nakatani/special/kaisuken.html


 ◆月ナカだより 7月4日(月)

 「アウェイ体験が、メンタルを強化する。」(中谷彰宏)

 年とともに、仕事にも、家庭(?)にも慣れてきます。

 この「慣れ」が、じつはメンタル強化の敵だったとは!

 慣れのある日常は楽ですが、楽ではトレーニングになりません。

 習い事、トライ、生体験などの「アウェイ」を、

 生活のなかに入れておくことが、メンタルを鍛えてくれるのですね!

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

 ※本サイトにてご提供の音声教材聴取にあたっては、
 ネット通信料などご自身の責任にてお願い致します。

 **

 ◎ご注文は、このメールの返信でも承ります。
 ◎配信停止ご希望の際は、
  このメールを【そのまま】ご返信ください。
 ◎返品は、到着後1ヶ月以内でお願いいたします。
 ◎お問い合わせ → customer@selfstudy.biz

 (C)しごとの自習室 2003-2016
 発行:株式会社リブラ・エージェンシー(文化庁著作権等管理事業者)


posted by まちゃ at 11:00 | 日記
2016年07月02日
【月ナカ112、リリース♪】「理不尽は、●●●。」(中谷彰宏)
 「理不尽は、合理的。」(中谷彰宏)


 指示通りやった仕事に、課長は「OK」。

 ところが、あとになってからダメ出しを食らった。

 どうやら、部長が「NO」と言ったらしい……

 ――こんな話は、企業社会にはよくあることです。

 こういうときに「理不尽!」として騒ぎ立てるか、

 企業社会の奥深さを噛みしめて、叡智を得るかでは大違い。

 その違いで、その後の人生が決まるといってもいいでしょう。

 「理不尽」の向こう側には、「合理性」が隠れています。

 それを発見できるかが、神様のテストなのですね。


 ■月刊・中谷彰宏112
 「勉強すると、勉強する余裕が生まれる。」――壁を乗り越える仕事術

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 ◆月ナカだより 7月2日(土)

 「理不尽は、合理的。」(中谷彰宏)

 自分にとって不都合なことを「理不尽!」と言っていると、

 いつまでも成長できないということなんですね。

 そう考えると、理不尽を思ってしまうことを、

 いかにして「神様のテスト」と変換できるかが大事です。

 この変換の方法は、中谷先生のお話を聞いているとうまくなりますね!

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

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posted by まちゃ at 08:45 | 日記
2016年07月01日
【月ナカ112、リリース♪】逃げるから、追いかけられる。立ち向かうメンタルを確立する、中谷流「壁」突破術。

 仕事ができる人は、ストレスのマネジメントに本気を出しています。

 疲労が蓄積しないように無理をしない。仕事は前倒し。

 気分転換の方法をいくつも用意していて、適宜実行する。

 目の前の現実に文句を言わないで、そこから叡智を見出す。

 適応力を失わないために、積極的に「アウェイ体験」する。

 自分から仕掛けてて、「やらされ感」を吹き飛ばしてしまう。

 ――こんな智恵と技法で、ストレスから身を守っているのです。

 ストレスは、結局自分がつくり出しています。

 会社や上司、社会のせいにしていていては、いつまでも解決しません。

 「逃げるから、しんどい。逃げるから、やらされる。」と中谷さん。

 「逃げない」ためのメンタル強化法、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □疲労が蓄積している方。
 □つい「逃げ」を打ってしまう方。
 □すぐに「理不尽」を感じてしまう方。


 ★月ナカ112――7つの学び

 ○「理不尽は、合理的。」(中谷彰宏)

 ○「アウェイ体験が、メンタルを強化する。」(中谷彰宏)

 ○「疲労快復力のある人になろう。」(中谷彰宏)

 ○「仕事ができれば、休むことができる。」(中谷彰宏)

 ○「無駄な動きで、消耗しないようにしよう。」(中谷彰宏)

 ○「ブラック社員とは、勉強しない社員。」(中谷彰宏)

 ○「逃げるから、やらされる。」(中谷彰宏)

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 「月ナカ生活」コーディネーター・曽我清美


 ■月刊・中谷彰宏112
 「勉強すると、勉強する余裕が生まれる。」――壁を乗り越える仕事術

 「月ナカ112/別ナカ112」の詳しい内容は↓
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 ・このパック企画は【7月5日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」します。いつでもどうぞ!
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  → http://www.selfstudy.biz/nakatani/itemlist/
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 ◆月ナカだより 7月1日(金)

 別ナカ112の内容紹介です!

 ■別冊・中谷彰宏112
 「自分をゼロにすることで、学ぼう。」――爽やかに断られる恋愛術


 真剣に、聞き流せばうまくいく。

 中谷流・ストレスフリー会話術。


 女性の他愛もないおしゃべりを聞くのは、男性の苦痛の一つ。

 疲れて帰宅するなり、奥さんのおしゃべりにつきあわされる。

 ひとりで黙っていたいのに……

 「男性は1日30分黙っていることで、ストレスが減る。

 女性は1日1時間しゃべっていることで、ストレスが減る。」と中谷さん。

 夫婦のすれ違いは、こんな男女の脳の違いから始まります。

 女性は男性の沈黙を尊重する。

 男性は女性のおしゃべりを聞き流す。

 これが男女に課せられた修行なのです。

 夫婦円満、ストレス知らずの会話術、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □奥さんのおしゃべりにうんざりしている方。
 □女性相手に助言をしてしまう方。
 □嫌われるのを怖れている方。


 ★別ナカ112――7つの学び

 ○「無抵抗だから、突っかかられる。」(中谷彰宏)

 ○「筋ではなく、雰囲気で話そう。」(中谷彰宏)

 ○「共感、結論、解決策は禁句。」(中谷彰宏)

 ○「真剣なふりをして、話を聞き流そう。」(中谷彰宏)

 ○「他愛ないことを楽しめるのが、幸せ。」(中谷彰宏)

 ○「親が自立すれば、子供も自立する。」(中谷彰宏)

 ○「爽やかに断られよう。」(中谷彰宏)


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posted by まちゃ at 10:26 | 日記
2016年06月24日
【別ナカ111、最終案内♪】期待させるから、嫌われる。中谷流・「突き抜け」愛され術。
 嫌われないように、返事を先延ばしする(断るなら即)。

 嫌われないように、意思を曖昧にする(意思表示は明確に)。

 嫌われないように、心配そうに見守る(当事者になろう)。

 人間心理とは裏腹なものです。

 嫌われないようにすればするほど、嫌われてしまいます。

 一方、即座に断る。しゃしゃり出る。つきあいが悪い。

 ――こんな人が意外と愛されるものです。

 同調するから嫌われる。突き抜けるから愛される。

 「嫌な人になることで、嫌われない。」と中谷さん。

 突き抜けて愛される方法、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □ひとりだと、楽しめない方。
 □他人の評価を気にしてしまう方。
 □愛されたい方。


 ★別ナカ111――7つの学び

 ○「『ひとり』を楽しめる人は、恋人ができる。」(中谷彰宏)

 ○「所有より、体験しよう。」(中谷彰宏)

 ○「ずるい人は、苦しんでいる。」(中谷彰宏)

 ○「無意識は、行動に出る。」(中谷彰宏)

 ○「期待させるから、嫌われる。」(中谷彰宏)

 ○「モテない男の女性観は 無関係と『母親』。」(中谷彰宏)

 ○「野次馬より、当事者になろう。」(中谷彰宏)


 ■別冊・中谷彰宏111
 「野次馬より、当事者になろう。」――一人を楽しめる恋愛術

 「月ナカ111/別ナカ111」の詳しい内容は↓
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 ◆月ナカだより 6月24日(金)

 月ナカ111の最終案内です!

 本作品は、個人的にとてもすばらしいと思います。皆さん、ぜひ!!

 ■月刊・中谷彰宏111
 「嬉しい派から、楽しい派になろう。」――嫌われることを恐れない生き方術


 嫌われる覚悟ができれば、愛される。

 ひとりで楽しい、他者承認「不要」人生術。


 嫌われるのが怖いから、周りにあわせてストレスをためこむ。

 嫌われるのが怖いから、自分の楽しいことができない。

 嫌われるのが怖いから、見栄を張ってお金がなくなる。

 すべての不幸の元凶――それは「嫌われる」ことへの恐怖心。

 幸福な人は、嫌われることを怖れません。

 嫌われようと、自分の好き嫌いにしたがって生きる。

 嫌われようと、自分のやりたいことをはっきりさせる。

 嫌われようと、自分のスタイルをしっかり守る。

 そう、生き方を「明確」にすることで幸せになれるのです。

 そのために必要なのは「知識」と「勇気」。

 他者承認を必要としない生き方、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □人間関係でストレスを感じている方。
 □自分のスタイルを明確にできていない方。
 □嫌われるのが怖い方。


 ★月ナカ111――7つの学び

 ○「嬉しい派から、楽しい派になろう。」(中谷彰宏)

 ○「男性は、50歳で真価が問われる。」(中谷彰宏)

 ○「『ありがとう』を期待しないほうが、仕事は楽しい。」(中谷彰宏)

 ○「嫌われるのを怖れるから、楽しくなれない。」(中谷彰宏)

 ○「情報化社会は、他者承認社会。」(中谷彰宏)

 ○「『外れ』を楽しめるのが、楽しい派。」(中谷彰宏)

 ○「楽しい派と接すれば、変わることができる。」(中谷彰宏)

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

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posted by まちゃ at 11:03 | 日記
2016年06月23日
【無責任で不誠実な人とは?】「●●●より、当事者になろう。」(中谷彰宏)
 「野次馬より、当事者になろう。」(中谷彰宏)


 「野次馬」とは、何も火事にかぎったことではありません。

 「当事者」にならない人は、すべて「野次馬」なのです。

 「当事者」とは、自分のこととして、その場に立ち会う大人。

 責任の一端を引きうけることによって、喜びを感じられる人です。

 でも、消費者根性にどっぷりつかっていると、これができません。

 自分だけ高みの見物で、野次馬を決め込んでしまいます。

 社会は、責任の一端を担う大人によって構成されています。

 野次馬とは、不誠実で無責任な人なのです。


 ■別冊・中谷彰宏111
 「野次馬より、当事者になろう。」――一人を楽しめる恋愛術

 「月ナカ111/別ナカ111」の詳しい内容は↓
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 ◆月ナカだより 6月23日(木)

 「野次馬より、当事者になろう。」(中谷彰宏)

 みずから責任をとっていこうという人っていますね。

 こういう人はたいていお金持ちですし、モテます。

 一方、責任というと、とにかく逃れようという人もいます。

 こういう人は、お金持ちでありませんし、モテません。

 結局、責任に対してどう向き合うかで決まるのかなと思います。

 そのためには、野次馬になってはいけませんね!

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posted by まちゃ at 10:15 | 日記
2016年06月22日
【宙ぶらりんに耐えられない男性?】「モテない男の女性観は 無関係と『●●』。」(中谷彰宏)
 「モテない男の女性観は 無関係と『母親』。」(中谷彰宏)


 「モテない男の人間関係は、ゼロか100。」と中谷さん。

 ストーカーに走るのは、こういうタイプのようです。

 距離のとり方に、その人の成熟度が表れます。

 関係性を無視して、いきなり急接近してくる男性は、

 「母親」しか女性を知らないといってもいいかもしれません。

 そんな人に引きずられては、たいへんなことになります。

 そのためには、最初の段階で、期待を打ち砕くこと。

 「私は母親ではありません」としっかり意思表示。

 「100」を求める人には、「ゼロ」を示すしかないのです。


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 ◆月ナカだより 6月22日(水)

 「モテない男の女性観は 無関係と『母親』。」(中谷彰宏)

 うちにも5歳になる男の子がいますが、

 こうなってしまうと困ると思いました。

 そのためには、母親自身が子供の成長について意識的でなければ、

 なりません。ペットみたいにしている親もいますから。

 親自身が成長すれば、子供も成長するんですね!

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posted by まちゃ at 11:11 | 日記
2016年06月21日
【嫌われる本当の理由】「●●させるから、嫌われる。」(中谷彰宏)

 「期待させるから、嫌われる。」(中谷彰宏)


 嫌われないように、返事を先延ばしする(断るなら即)。

 嫌われないように、意思を曖昧にする(意思表示は明確に)。

 嫌われないように、心配そうに見守る(当事者になろう)。

 人間心理とは裏腹なものです。

 嫌われないようにすればするほど、嫌われてしまう。

 一方、即座に断る。しゃしゃり出る。つきあいが悪い。

 ――こんな人が意外と愛されています。

 「嫌な人になることで、嫌われない。」と中谷さん。

 「突き抜けている人」が愛されるのですね。


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 ◆月ナカだより 6月21日(火)

 吉田師匠から、俳句のお便りが届きました!

 **

  月ナカ58を引用させて頂きました

  中谷さんの言葉「最高を妄想して始めて、
    最悪を想定して計画しよう。」

  妄想は、才能。どんなにとてつもないことを、妄想できるかが勝負。
  iMac、iPhone、iPodなど、アップルの作品群は、
  スティーブ・ジョブズの妄想が生み出しました。
  ただし、その妄想をカタチにするには、緻密な計画が必要。
  (最悪、どうなってしまうのか?)
  妄想を才能にするためには、負の妄想力も必要なのです。

  中谷塾名古屋校 俳句部のお題は、『 妄想力で詠む 』です。

   「百年後廃炉の跡に花種蒔く」

   原発廃炉への、長い道程を想像。

 **

 正と負の妄想力、なるほど!

 両者がそろってはじめて実現への道筋がはっきりするのですね!

 吉田師匠、ありがとうございました!

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posted by まちゃ at 08:38 | 日記
2016年06月20日
【被害者意識を持つ人とダンディな人の違い】「無意識は、●●に出る。」(中谷彰宏)
 「無意識は、行動に出る。」(中谷彰宏)


 無意識とは、文字通り「意識していない自分」。

 でも、それは第三者からでは、丸見えなものです。

 「無意識」はすべて行動に表れているからです。

 「誰だって、みんなたいへんな状況を抱えている。

 でも、被害者意識を持つ人もいれば、そうでない人もいる。

 重い荷物を抱えている人は、大騒ぎしない。」と中谷さん。

 心の中をそのまま外に出さない――そんなストイックな行動が、

 ダンディズムあふれる精神をつくり出すのですね。


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 ◆月ナカだより 6月20日(月)

 「無意識は、行動に出る。」(中谷彰宏)

 ここで納得したのは、誰でもそれぞれの悩みを抱えていること。

 それを思えば、他人をうらやんだりすることもなくなります。

 「自分だけが」と思っているので、妬みっぽくなるように思います。

 中谷先生のお話を伺っていると、他人は他人、自分は自分という

 切り分けがどんどん進んでいきます。

 それが、自分の「軸」というものになるのでしょうね!

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2016年06月18日
【尽くすタイプが陥りやすい罠】「ずるい人は、●●●●いる。」(中谷彰宏)
 「ずるい人は、苦しんでいる。」(中谷彰宏)


 中谷さんの人間洞察にはいつも驚かされます。

 まずは、詐欺師。

 「詐欺師は、詐欺に遭う。詐欺師は、誰も信じられない。

 だから、人一倍苦しんでいる。」

 詐欺師は苦しんでいる人、なるほど!

 「尽くすタイプ」についても、こう語っておられます。

 「貢げば貢ぐほど、好きになってしまう。

 お金を貸せば貸すほど、信用してしまう。」

 やってしまった行動に対して、無理やり納得感を持ってしまう。

 人間の心とはそういうふうにできているのだそうです。

 こういうケースをたくさん知っておくだけで、

 陥りやすいパターンに注意することができますね。


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 ◆月ナカだより 6月18(土)

 「ずるい人は、苦しんでいる。」(中谷彰宏)

 やっぱりそうなのですね。

 ずるい人だけが、一人勝ちなんてことはないのですね。

 こういうかたちで、因果応報を教えられると、

 世の中うまくできているんだなあと思います。

 淡々コツコツやっていくことですね!

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

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posted by まちゃ at 08:10 | 日記
2016年06月16日
【後悔しない金銭習慣】「所有より、●●しよう。」(中谷彰宏)
 「所有より、体験しよう。」(中谷彰宏)


 「持ち家論争」――よく持ち家が得か、賃貸が得か?

 テレビ番組で、よくこんな議論をやっています。

 それぞれメリットとデメリットがありますし、

 最後は、個々人の好みということになるのでしょう。

 でも、「所有」という観点で考えると、

 ローンで縛られる持ち家より、賃貸のほうがよさそうです。

 「所有」は魅力ですが、たいへんな労がともないます。

 そのぶん「体験」にあてる余裕は失われてしまいます。

 いずれにしても、価値軸を明確にすることが大事。

 自分の価値軸で生きれば、後で悔やむことはありませんから。

 損か得かより大事なのは、価値軸の確立なのです。


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 「野次馬より、当事者になろう。」――一人を楽しめる恋愛術

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 ◆月ナカだより 6月16日(水)

 「所有より、体験しよう。」(中谷彰宏)

 手元に置いておきたくなるのは、人間のさがかもしれません。

 男性のコレクションは、女性にはわかりにくいところがありますが、

 子供を手放したくないという執着もありますから同じです。

 でも、所有にこだわると、大切なものを見失ってしまいそうです。

 視野を広くして見渡してみれば、大事なものが見えてくる。

 今回の別ナカはそういうことを教えてくれます!

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posted by まちゃ at 09:51 | 日記
2016年06月15日
【別ナカ111、リリース♪】「『●●●』を楽しめる人は、恋人ができる。」(中谷彰宏)

 「『ひとり』を楽しめる人は、恋人ができる。」(中谷彰宏)


 「楽しい派は、ひとりでも、みんなでも楽しめる。

 嬉しい派は、ひとりでは孤独、みんなではわずらわしく思う。」

 中谷さんのこの言葉で、人間の「自立」について考えさせられました。

 あかの他人だった人と恋愛関係になるためには、

 それぞれが自分を確立している必要があります。

 そうでなければ共依存に陥ってしまうからです。

 いい例が、「お母さん」の元から離れられないマザコンくん。

 そういう人は、ずぶずぶの人間関係を求めてしまいます。

 恋愛とは、孤独を受け入れられる男女だけに成立する人間関係。

 孤独に耐えられない人には、恋人はできないのです。


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 ◆月ナカだより 6月15日(水)

 「『ひとり』を楽しめる人は、恋人ができる。」(中谷彰宏)

 恋愛は、自立した者同士でしかできないのですね。

 自立していない者同士の「恋愛」は、よくいう共依存かもしれません。

 ひとりでいても寂しいと思わないようになるためには、

 何か没頭できるような対象を持つことなのでしょうね。

 「好きなこと」の大切さを中谷先生がよくおっしゃっている理由が、

 よくわかりました!

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posted by まちゃ at 08:22 | 日記
2016年06月11日
【別ナカ111、リリース♪】期待させるから、嫌われる。中谷流・「突き抜け」愛され術。
 嫌われないように、返事を先延ばしする(断るなら即)。

 嫌われないように、意思を曖昧にする(意思表示は明確に)。

 嫌われないように、心配そうに見守る(当事者になろう)。

 人間心理とは裏腹なものです。

 嫌われないようにすればするほど、嫌われてしまいます。

 一方、即座に断る。しゃしゃり出る。つきあいが悪い。

 ――こんな人が意外と愛されるものです。

 同調するから嫌われる。突き抜けるから愛される。

 「嫌な人になることで、嫌われない。」と中谷さん。

 突き抜けて愛される方法、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □ひとりだと、楽しめない方。
 □他人の評価を気にしてしまう方。
 □愛されたい方。


 ★別ナカ111――7つの学び

 ○「『ひとり』を楽しめる人は、恋人ができる。」(中谷彰宏)

 ○「所有より、体験しよう。」(中谷彰宏)

 ○「ずるい人は、苦しんでいる。」(中谷彰宏)

 ○「無意識は、行動に出る。」(中谷彰宏)

 ○「期待させるから、嫌われる。」(中谷彰宏)

 ○「モテない男の女性観は 無関係と『母親』。」(中谷彰宏)

 ○「野次馬より、当事者になろう。」(中谷彰宏)

 **

 「月ナカ生活」コーディネーター・曽我清美


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 ◆月ナカだより 6月11日(土)

 嫌われないようにするから、嫌われる。

 世の中、裏腹なものですね。

 中谷先生のおっしゃっていることで一貫しているのが、

 他人に軸足を置くのではなく、自分に置くということ。

 他者承認社会だととてもむずかしいことですが、

 それだからこそ、そういう人は希少価値があるのでしょうね!

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

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posted by まちゃ at 09:17 | 日記
2016年06月10日
【月ナカ111、最終案内♪】嫌われる覚悟ができれば、愛される。ひとりで楽しい、他者承認「不要」人生術。

 嫌われるのが怖いから、周りにあわせてストレスをためこむ。

 嫌われるのが怖いから、自分の楽しいことができない。

 嫌われるのが怖いから、見栄を張ってお金がなくなる。

 すべての不幸の元凶――それは「嫌われる」ことへの恐怖心。

 幸福な人は、嫌われることを怖れません。

 嫌われようと、自分の好き嫌いにしたがって生きる。

 嫌われようと、自分のやりたいことをはっきりさせる。

 嫌われようと、自分のスタイルをしっかり守る。

 そう、生き方を「明確」にすることで幸せになれるのです。

 そのために必要なのは「知識」と「勇気」。

 他者承認を必要としない生き方、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にお奨めです♪
 □人間関係でストレスを感じている方。
 □自分のスタイルを明確にできていない方。
 □嫌われるのが怖い方。


 ★月ナカ111――7つの学び

 ○「嬉しい派から、楽しい派になろう。」(中谷彰宏)

 ○「男性は、50歳で真価が問われる。」(中谷彰宏)

 ○「『ありがとう』を期待しないほうが、仕事は楽しい。」(中谷彰宏)

 ○「嫌われるのを怖れるから、楽しくなれない。」(中谷彰宏)

 ○「情報化社会は、他者承認社会。」(中谷彰宏)

 ○「『外れ』を楽しめるのが、楽しい派。」(中谷彰宏)

 ○「楽しい派と接すれば、変わることができる。」(中谷彰宏)

 **

 「月ナカ生活」コーディネーター・曽我清美


 ■月刊・中谷彰宏111
 「嬉しい派から、楽しい派になろう。」――嫌われることを恐れない生き方術

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 ◆月ナカだより 6月10日(金)

 他者の承認を必要とする人と、自分の承認で満足できる人。

 今回の月ナカでは、両者の対比が斬新でした。

 自分の軸がなければ、どうしても他者の承認を必要としてしまいます。

 他者の承認を欲しがると、自分というものがなくなって、

 他者に振り回される人生になってしまいます。

 こういう時代に注意しなければならないことを学びました!

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posted by まちゃ at 10:25 | 日記
2016年06月09日
【出会うなら、こういう人】「●●●派と接すれば、変わることができる。」(中谷彰宏)

 「楽しい派と接すれば、変わることができる。」(中谷彰宏)


 「楽しい派」は、人生の達人。

 何が起こっても、おもしろがれる。

 ピンチもエンターテインメント化してしまう。

 どんなことでも、「元」を取ってしまうのが「楽しい派」なのです。

 そういう柔軟な発想力を「楽しい派」から学びましょう。

 「楽しい派と接すれば、変わることができる。」と中谷さん。

 アクシデントの転がし方を知らない「嬉しい派」の人たちは、

 「楽しい派」の人を体験することで、「楽しい派」に変身できます。

 まずは、「楽しい派」の人を探すところから始めてみましょう。


 ■月刊・中谷彰宏111
 「嬉しい派から、楽しい派になろう。」――嫌われることを恐れない生き方術

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 ◆月ナカだより 6月9日(木)

 「楽しい派と接すれば、変わることができる。」(中谷彰宏)

 人からの影響は大きいものです。

 勉強から得られるものはたしかに大きいのですが、

 実地(人との出会い)なくしては、身につきませんから。

 でも、どういう人に出会えば、人生が変わるのでしょうか?

 その答えを、今回の月ナカは探していくという内容です。

 せっかくの出会い、よきものにしていきたいですね!

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posted by まちゃ at 09:40 | 日記
2016年06月08日
【苦境をエンターテインメントする力】「『●●』を楽しめるのが、楽しい派。」(中谷彰宏)

 「『外れ』を楽しめるのが、楽しい派。」(中谷彰宏)


 「楽しい派」はどんな状況でも楽しめてしまいます。

 ある日、想定外の激辛カレーに遭遇した中谷さん。

 「思いもよらない辛さにびっくりした」と怯むのも一瞬、

 即座に「絶対残すまい」というチャレンジへと、

 目の前のピンチを昇華させていました。

 そう、「楽しい派」はピンチをイベントに変えてしまうのです。

 「ピンチを、エンターテインメント化しよう。」と中谷さん。

 ピンチは切り抜けるためにあるのではありません。

 ピンチはエンターテインメント化するためにあるのです。


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 ◆月ナカだより 6月8日(水)

 「『外れ』を楽しめるのが、楽しい派。」(中谷彰宏)

 このカレーのエピソードに、中谷先生の思考習慣が

 よく表れていると思います。

 どんなにつらい状況になっても、それを楽しんでしまえる。

 それは、日頃の習慣しだいですね。

 以前、「神様のテスト」というお話をされていましたが、

 それに通じるものを感じました!

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posted by まちゃ at 13:50 | 日記
2016年06月07日
【情報化社会の罠】「情報化社会は、●●承認社会。」(中谷彰宏)
 「情報化社会は、他者承認社会。」(中谷彰宏)


 SNSにはまってしまうと、他者承認が軸になってしまいます。

 自分が「好き」「楽しい」という感情よりも、

 他者の「評価」や「賞賛」が基準になってしまう……。

 SNSでの他者評価、ランキングサイトや口コミサイトでの評判。

 こういう外部の軸にとらわれてしまうと、

 自分の「好き」がわからなくなってしまいます。

 「情報化社会につかっていると、自分の感性に合ったものよりも、

 褒められたり嫌われないという価値軸で選んでしまう。」と中谷さん。

 「他者承認」の末路は、「自己の喪失」なのです。


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 ◆月ナカだより 6月7日(火)

 「情報化社会は、他者承認社会。」(中谷彰宏)

 他者の反応を通じてでしか、満足感を得られない。

 これはとても悲しいことですね。

 でも、情報化社会というものはそういうものであると、

 中谷先生はおっしゃいます。

 そこから脱出するためには、好きの軸を持つことですね。

 自己満足できる人が一番幸せなのかもしれませんね!

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posted by まちゃ at 10:28 | 日記
2016年06月06日
【すべての不幸の元凶は】「●●●●のを怖れるから、楽しくなれない。」(中谷彰宏)

 「嫌われるのを怖れるから、楽しくなれない。」(中谷彰宏)


 嫌われるのが怖いから、周りにあわせてストレスをためる。

 嫌われるのが怖いから、自分の楽しいことができない。

 嫌われるのが怖いから、見栄を張ってお金がなくなる。

 すべての不幸の元凶――それは「嫌われる」ことへの恐怖心。

 幸せな人は、嫌われることを怖れません。

 嫌われようと、自分の好き嫌いにしたがって生きる。

 嫌われようと、自分のやりたいことをはっきりさせる。

 嫌われようと、自分のスタイルをしっかり守る。

 生き方を「明確」にすることで、幸せはつかめるのですね。


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 ◆月ナカだより 6月6日(月)

 「嫌われるのを怖れるから、楽しくなれない。」(中谷彰宏)

 嫌われるのを怖れないからとって、嫌われるような行動を

 とっていては、中谷先生の考え方に反するのだと思います。

 先生はふだん「感じのいい人になろう」とおっしゃっています。

 感じのいい人になるために心がけることは、自分軸で生きること。

 自分軸で生きている人は、他者の目を気にしません。

 嫌われることを怖れないこととは、自分軸で生きることなんですね!

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2016年06月04日
【サービスの常識を超える】「『●●●●●』を期待しないほうが、仕事は楽しい。」(中谷彰宏)

 「『ありがとう』を期待しないほうが、仕事は楽しい。」(中谷彰宏)


 仕事に見返りを求めると、仕事が楽しくなくなってしまいます。

 なぜなら、それが得られないときに落ち込んでしまうからです。

 サービス業では、お客様からの「ありがとう」が指標とされがち。

 でも、「ありがとう」が返ってこないからといって、

 サービスを下げてしまっては、サービスマンとして失格です。

 プロフェッショナルとして満足できるサービスを追求する。

 これがサービスマンとしてのプライドだからです。

 「『ありがとう』なんて言われない仕事が大半。

 自分の『楽しい』を基準にして仕事しよう。」と中谷さん。

 他者満足より自己満足――これが一流の心構えなんですね。


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 ◆月ナカだより 6月4日(土)

 「『ありがとう』を期待しないほうが、仕事は楽しい。」(中谷彰宏)

 この言葉も考えさせられますね。

 ふつう「ありがとう」のために仕事をすると思っていますから。

 でも、「ありがとう」は見返り。

 見返りがあろうとなかろうと、ベストを尽くすのがサービスマン。

 とても深い言葉ですね!

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2016年06月03日
【魔の40代!?】「男性は、●●歳で真価が問われる。」(中谷彰宏)

 「男性は、50歳で真価が問われる。」(中谷彰宏)


 年齢によって、人生に対する負荷は変わるようです。

 男性の場合、20代から35歳までは高負荷ですが、

 そこで一転、50歳までは低負荷時代を迎えます。

 そして50歳でさらに反転して、ふたたび高負荷時代に。

 ここで重要になってくるのが「40代」の生き方。

 この間で、来るべき高負荷時代に備えておかなければ、

 「50歳の悲劇」を迎えることになるかもしれないからです。

 50代をスムーズに迎えるために肝腎なのが、40代での勉強。

 よき「50歳」を迎えるために、勉強していきましょう。


 ■月刊・中谷彰宏111
 「嬉しい派から、楽しい派になろう。」――嫌われることを恐れない生き方術

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 ◆月ナカだより 6月3日(金)

 店長がよく言っています。

 「40代で、遊び癖や怠け癖がついてしまうので、

 そうならないよう、淡々コツコツ癖を維持しなければ」と。

 たしかに周囲を見回してみると、40代は魔の季節。

 仕事にも、家庭にも慣れてくる時期ですから、

 遊び方や怠け方がわかってきます。

 危険な40代についての中谷先生の警鐘は重要です!

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

 ※本サイトにてご提供の音声教材聴取にあたっては、
 ネット通信料などご自身の責任にてお願い致します。

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 発行:株式会社リブラ・エージェンシー(文化庁著作権等管理事業者)

posted by まちゃ at 07:51 | 日記
2016年06月02日
【月ナカ111、リリース♪】「嬉しい派から、●●●派になろう。」(中谷彰宏)

 「嬉しい派から、楽しい派になろう。」(中谷彰宏)


 「嬉しい派」とは、他者からの承認や賞賛を喜ぶ人。

 「楽しい派」とは、自分の満足や納得感を楽しめる人。

 人は誰でも、「嬉しい派」として人生をスタートさせます。

 子供は、親から見てもらっていることに喜びを感じますし、

 親や先生、そして友達からの賞賛を糧に生きていきます。

 でも、ずっとそのままでは「幼稚な大人」。

 せっかくの人生、それでは、あまりにももったいない。

 「楽しい派」へとスムーズに切り替えていくことで、

 本当の喜びに目覚めることができるからです。


 ■月刊・中谷彰宏111
 「嬉しい派から、楽しい派になろう。」――嫌われることを恐れない生き方術

 「月ナカ111/別ナカ111」の詳しい内容は↓
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 ◆月ナカだより 6月2日(木)

 岐阜県の吉田師匠から、俳句のお便りです!

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  月ナカ31を引用させて頂きました

  中谷さんの言葉「自然に触れて、精神的ウィルスを吐き出そう。」

  のどが渇いたときは、もう手遅れ。
  体内の水を常に入れ替えないと、体は淀みます。

  淀んでから、水を入れてももう手遅れと、中谷さん。
  水分は、体が乾く前にぐいぐい取るのが大切なんです。

  中谷塾名古屋校 俳句部のお題は、『 自然を詠む 』です。


   「菜種梅雨破れ笠結ふ山頭火」


  雨宿りの、俳人 種田山頭火を詠んだ句。

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 山頭火! うちの書棚にもありました。夫も義妹も好きなようです!

 吉田師匠、ありがとうございました!


 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) (*^_^*)

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posted by まちゃ at 08:10 | 日記