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2013年03月16日
【困らない人の心がけ】「できるときに、●●●をしておこう。」(中谷彰宏)

 「できるときに、お世話をしておこう。」(中谷彰宏)


 「いつどこでお世話になるかわからない。

 できるときに、お世話をしておかなきゃだめよ。」

 これは奈良さんのお母様のお言葉。

 とても心にしみました。

 「情けは人のためならず」ということわざがありますが、これは

 「情けをかけると、相手がダメになるからかけるな」ではなく、

 「情けをかければ、のちのち自分に返ってくるからかけなさい」

 というのが本来の意味です。

 「循環」を知っている人たちには余裕があります。

 その余裕は、「循環」からのお裾分けなのでしょうね。


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 「仲間」と思われないようにすること。

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 ◆月ナカだより 3月16日(土)

 リスナーUさんから嬉しいメールが届きました!

 **

 月ナカを聞くようになってから、自信が持てるようになりました。

 それまではみじめに感じることもありましたが、

 中谷さんの吹っ切れた感じと奈良さんの自虐的さらけ出しで、

 とても気持ちが楽になります。

 もっと勉強して吹っ切れて、さらけ出せるようになりたいと思います。

 **

 Uさん、ありがとうございます!

 月ナカ/別ナカの威力は「吹っ切れ感」ですよね。

 自分を笑い飛ばせれば最強です。

 今後も、ともに学んでいきましょう!

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posted by まちゃ at 13:40 | 日記
2013年03月13日
【お金持ちは知っている】「交換とは、高度な●●的作業。」(中谷彰宏)

 「交換とは、高度な文化的作業。」(中谷彰宏)


 お金と音楽を交換する。お金と知識を交換する。

 「交換」とは、原始人には思いもよらない高度な活動です。

 でも、現代人でも、この「交換」ができない人がいます。

 それは「ケチな人」。

 ケチな人は何かを得ても、その対価を支払うのを渋ります。

 知恵を授けてもらっても、お礼をしようとしない。

 タダで手に入ったからといって、得したと喜ぶ人たち。

 そんな人たちの末路は一つ。それは「絶滅」。

 クロマニヨン人とネアンデルタール人の格闘の歴史から、

 中谷さんが導き出した真理です。



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 ★山崎 拓巳

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  何をギブできるかという発想が、幸せと直結する。

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 ★石原 加受子(いしはら・かずこ)

  大事なのは、言葉で言えるか。●●や表情ではない。


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  大事なのは、言葉で言えるか。態度や表情ではない。


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 ★盛池 雄峰(せいけ・ゆうほう)

  ●●の「自立」とは、周囲の人たちと
  折り合いよく生きていける状態になること。

     ↓  ↓  ↓

  大人の「自立」とは、周囲の人たちと
  折り合いよく生きていける状態になること。

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  「その屁理屈が、破滅を招く。」
   ――ゴリ押しを排除する、誠実人生作法
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 ◆月ナカだより 3月13日(水)

 今回の「月ナカ72」、タイトルだけでは内容は「?」ですが、

 かんたんにいえば「お金持ちになる方法」がテーマです。

 お金持ちは、自分が持っている価値をお金に換えています。

 そのためには、自分が持っている価値がわからなければなりません。

 物々交換の時代ならまだわかりやすかったですが、現代は、

 「見えないもの」の価値を交換する時代。

 交換には「センス」が必要になってきました。

 こうしたセンスが、お金持ちはすぐれているのです。

 お金をめぐる「循環」に参加する心構えを勉強できますよ。

 以下の「月ナカ生活72、俺たちはこう聴いた」をぜひ!

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posted by まちゃ at 11:22 | 日記
2013年03月11日
【その場その時】「写真を撮らずに、●●に集中しよう。」(中谷彰宏)

 「写真を撮らずに、料理に集中しよう。」(中谷彰宏)


 ソーシャルメディアに載せるために、料理をカシャカシャ撮影。

 せっかくの朗読に耳を傾けず、印字プリントに目をこらす。

 美術館で、絵画を前にして、説明書きばかりに見入ってしまう。

 板書して満足、撮影して満足、投稿して満足。

 久瑠あさ美さんによれば、それは「感受性微弱障害」。

 「その瞬間を生で感じようよ。それが感性。」と中谷さん。

 記録しないで、記憶に刻み込みましょう。


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 ★山崎 拓巳

  ●倍働くと、二分の一の時間で自分の役目に気付くことができる。
   
     ↓  ↓  ↓

  二倍働くと、二分の一の時間で自分の役目に気付くことができる。

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 ★石原 加受子(いしはら・かずこ)

  ●●を認めるのが強さ。


     ↓  ↓  ↓

  弱さを認めるのが強さ。


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 ★盛池 雄峰(せいけ・ゆうほう)

  愚痴悪口の主は嫌われ者なので「●●」を探し求めている。

     ↓  ↓  ↓

  愚痴悪口の主は嫌われ者なので「同志」を探し求めている。

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 ◆月ナカだより 3月11日(月)

 震災から2年経ちますね。あの時、私は臨月でした。

 母が心配して、それから広島の実家に避難して出産。

 生命というものについて常に考えさせられた二年間でした。

 まだ被災した人たちの傷は癒えていないことでしょう。

 忘れずに寄り添っていることが、直接被害を被っていない

 人たちにできる祈りの一つなのかもしれません。

 岐阜県の吉田師匠から俳句をいただきました。

 **

  震災の記憶を風化させないことと、
  末永い支援を願い一句。


      みちのくや共に歩けば風光る


 **

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posted by まちゃ at 12:24 | 日記
2013年03月08日
【月ナカで獲得するもの】「月ナカでは、場の●●●●●を感じて欲しい。」(中谷彰宏)

 「月ナカでは、場のエネルギーを感じて欲しい。」(中谷彰宏)


 月ナカを収録している中谷さんは、本当に楽しそう。

 相手の話をさえぎったり、割り込んだり、飛躍したり。

 気心の知れた友達との楽しいおしゃべりそのものです。

 「月ナカでは、場のエネルギーを感じて欲しい。

 場のエネルギーを受け取ることが、楽しむということ。」

 本は、理路整然とまとまっている点がすぐれています。

 月ナカは、エネルギーが炸裂しているところが特長なのです。


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     ↓  ↓  ↓

  明るい未来を作るために、「二歩」踏み出そう。

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  罪悪感が強いと、動けなくなる。


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  邪悪ピープルは過酷な要求を飲ませて、
 「●●●」を確認しようとしている。

     ↓  ↓  ↓

  邪悪ピープルは過酷な要求を飲ませて、
 「忠誠度」を確認しようとしている。

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 ◆月ナカだより 3月8日(金)

 月ナカのお客様は全国津々浦々。

 でも、明らかに西高東低という傾向が強いです。

 目につくのは港町。

 横浜、神戸をはじめ、太平洋側の海辺の都市が多いです。

 ちなみに、当店はかなりアナログなので、かなり「手書き」。

 宅配便の伝票などを手書きで書くのですが、

 いままでで一番難しかったのが、「竃」という字。

 書き順をネットで調べてから一画一画慎重に。

 この字を一発で書ける人はすごすぎます!

 伊集院静さんが「薔薇」という字を書いたのを見て、

 夏目雅子さんがほろっときたと聞いたことがありますが、

 その域ですね。

 ちなみに「竈」の書き方が気になる方は以下のサイトで!

 http://kakijun.jp/page/kamado200.html


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2013年03月06日
【本日、「月ナカ」デー♪】遠慮は、失礼。中谷流・バランス感覚鍛錬術。

 豊かな人生は、助けあい支えあいがあってこそ。

 勉強を教えてもらったお礼に、車を修理してあげた。

 お爺さんがお世話した人から、孫が面倒をみてもらった。

 こういう「交換」を土台とした「循環」にのって生きれば、

 日々満足感あふれる、スムーズな人生を送ることができます。

 そのためには、お世話になる礼儀正しさとお世話をする義理堅さ。

 「持ちつ持たれつ」のバランス感覚を磨いていきましょう。

 そんなバランス感覚の磨き方、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にオススメです♪

 □世の中のリズムにどこか乗れていない方。

 □面倒くさがりで、怠け癖がついている方。

 □遠慮がちで、深い人間関係が苦手な方。


 ★月ナカ72――7つの学び

 ○「月ナカでは、場のエネルギーを感じて欲しい。」(中谷彰宏)

 月ナカを収録している中谷さんは、本当に楽しそう。

 相手の話をさえぎったり、割り込んだり、飛躍したり。

 気心の知れた友達との楽しいおしゃべりそのものです。

 「月ナカでは、場のエネルギーを感じて欲しい。

 場のエネルギーを受け取ることが、楽しむということ。」

 本は、理路整然とまとまっている点がすぐれています。

 月ナカは、エネルギーが炸裂しているところが特長なのです。


 ○「写真を撮らずに、料理に集中しよう。」(中谷彰宏)

 ○「交換とは、高度な文化的作業。」(中谷彰宏)

 ○「できるときに、お世話をしておこう。」(中谷彰宏)

 ○「独り占めしようとすると、絶滅する。」(中谷彰宏)

 ○「信じることができる人が、交換できる。」(中谷彰宏)

 ○「割り勘だと、交換の感覚が覚えられない。」(中谷彰宏)

 **

 何度も聴いて、バランス感覚を磨きましょう!

 月ナカ生活 ママ・曽我清美


  ■月刊・中谷彰宏72
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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  ●●世界が揺らぐと、ピーク・パフォーマンスが発揮されない。
   
     ↓  ↓  ↓

  内的世界が揺らぐと、ピーク・パフォーマンスが発揮されない。

  →拓巳日和 第六講 やる気のスイッチ
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 ★石原 加受子(いしはら・かずこ)

  「勝ったら気持ちがいい」というパターンは●●。


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  「勝ったら気持ちがいい」というパターンは錯覚。


  →自分中心心理学 レッスン24
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 ★盛池 雄峰(せいけ・ゆうほう)

  言葉の使い方が長けていると、●●に陥りやすい。

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  言葉の使い方が長けていると、執着に陥りやすい。

  →成熟問答<第31講>
  「言葉巧みに、自分を丸め込んでいた……」
   ――執着から解放される、自然体回復術
   http://www.selfstudy.biz/seijuku/seijukumondo031.html


 ◆月ナカだより 3月6日(水)

 3月27日(第4水曜日)リリースは、別ナカ72。

 こちらの内容は以下の通りです!

 ■別冊・中谷彰宏72
 「寂しさを味わえる人が、愛される。」
  ――物語を共有する恋愛術


 寂しさを、味わい尽くそう。

 中谷流・孤独満喫術。


 大人にならないと、わからない味覚があります。

 たとえば、京都料理。

 淡泊の向こうにある深い味わいは、子供にはわかりません。

 京都料理を満喫できる味覚は、人生修行のたまものです。

 同様に、「寂しさ」も大人にしか味わえない境地。

 俳句や茶道に代表される日本の伝統芸術を味わうにも、

 往年の日本映画の恬淡とした境地を味わうにも、

 「寂しさ」というものを堪能できる感性が不可欠です。

 「嬉しい楽しい」は子供の味覚。大人の味覚は「寂しさ」にあり。

 寂しさを味わい尽くす方法、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方にオススメです♪

 □寂しさに苦しんでいる方。

 □孤独で、人恋しい方。

 □打ち込めるものが見つからない方。


 ★別ナカ72――7つの学び

 ○「好きなものにのめりこめば、寂しさはなくなる。」(中谷彰宏)

 ○「幻想を打ち砕くために、一度その世界に入ってみよう。」(中谷彰宏)

 ○「驚けるのは、才能。」(中谷彰宏)

 ○「寂しさを克服しないで、味わおう。」(中谷彰宏)

 ○「物語で、語ろう。」(中谷彰宏)

 ○「逆境は、映画のワンシーン。」(中谷彰宏)

 ○「寂しさを味わえなければ、大人とはいえない。」(中谷彰宏)


 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ)(*^_^*) 

  
 ◆無料公開中♪

 ■【無料】店長からのご挨拶盤2013年3月号<月ナカ生活版>
 がめつい者は、浮かばれない。
 ――「月ナカ生活72」を俺たちはこう聴いた
 → http://www.selfstudy.biz/dl/ssb130301


 ■店長からのご挨拶盤2013年2月号
 「愛情欠乏時代」の悲劇の生い立ち――岡田尊司『愛着障害』を読む
 → http://www.selfstudy.biz/dl/ssb130202


 ■秘蔵音源24「ハッスル版3」
 → http://www.selfstudy.biz/dl/hizou24drw


 ■秘蔵音源25「あげまん版」
 → http://www.selfstudy.biz/dl/hizou25dom


 ■秘蔵音源26「メンタル版」
 → http://www.selfstudy.biz/dl/hizou26bei

 ※聴取にあたっては、ご自身の責任にてお願い致します。

 **

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ)(*^_^*) 


 ■「心」を耕す――しごとの自習室のオーディオ教材

 ○【無料公開中】かなり役立つ! 書評セミナーを公開中!
 → http://www.selfstudy.biz/ 

 ○【修行を、楽しもう。】中谷彰宏/月ナカ生活
 → http://nakataniakihiro.selfstudy.biz/

 ○【心豊かに、成功する】山崎拓巳/拓巳日和(たくみびより)」
 → http://www.selfstudy.biz/takumibiyori/

 ○【もっと楽に、もっと満喫】石原加受子/自分中心心理学レッスン
 → http://www.selfstudy.biz/ishiharakazuko/

 ○【人生に活かす、日本人の叡智】盛池雄峰/成熟問答 
 → http://www.selfstudy.biz/seijuku/

 ○【こころを耕す、高僧の法話】南無の会/辻説法大全集
 → http://www.selfstudy.biz/namu/

 **

 ◎ご注文は、このメールの返信でも承ります。
 ◎フリーダイヤルはこちら → 0120-090-402
 ◎返品は、到着後1ヶ月以内でお願いいたします。
 ◎メールアドレスの変更、配信停止のご希望は、
  「配信停止」とお書きの上、このメールにご返信ください。
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 (C)しごとの自習室 2006-2013
 発行:株式会社リブラ・エージェンシー(文化庁著作権等管理事業者)

posted by まちゃ at 12:03 | 日記
2013年03月04日
【別ナカ71、最終案内。】「●●●●できる人が、モテる。」(中谷彰宏)

 「自己開示できる人が、モテる。」(中谷彰宏)


 相手のプライバシーを聞くと、嫌われます。

 相手の内面を聞くと、好かれます。

 自分の個人情報を開示すると、相手は引きます。

 自分の内面を開示すると、相手は心を開きます。

 内面をお互い開示して、交歓することに喜びを感じる。

 健康的な人なら、そういう面を持っているはず。

 そのためには、まず、自分から自己開示すること。

 そこから、人間関係は深まるのです。


  ■別冊・中谷彰宏71
  「気がついたら、触れていた。」
   ――条件反射で動く恋愛術

 「月ナカ71/別ナカ71」の詳しい内容は↓
  http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka071.html


 ★【パックが絶対お得!】月ナカ生活71パックの内容はコチラ。
 ・月ナカ71+別ナカ71+お好みの月ナカか別ナカをもう【1本】!
 ・毎月1本、秘蔵音源も! 今月は「作家塾1」です!
 ・このパック企画は【期間限定3月6日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」してありますので、いつでもどうぞ!
 ・ご参考:教材一覧→ http://www.selfstudy.biz/nakatani/itemlist/
 ・価格:データ版=3800円、CD版=7800円(税、送料込み)

 ★最高45%引き! 定期受講にも!「まとめ買いチケット」はコチラ(↓)。
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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  仕事が山積みの時は、●●●●始めよう。
   
     ↓  ↓  ↓

  仕事が山積みの時は、ゆっくり始めよう。

  →拓巳日和 第六講 やる気のスイッチ
   http://www.selfstudy.biz/takumibiyori/


 ★石原 加受子

  ●●●によって、言うことや態度が変わるのが他者中心。


     ↓  ↓  ↓

  関係性によって、言うことや態度が変わるのが他者中心。


  →自分中心心理学 レッスン24
   もう、勝ち負けにとらわれない!
   ――感情を解放して、幸せを受け入れるレッスン
   http://www.selfstudy.biz/ishiharakazuko/


 ★盛池 雄峰(せいけ・ゆうほう)

  離婚調停で、無実の罪で断頭台に上がった。
  私が初めて「●●●●」への執着から離れた日。
  この瞬間、浮上し始めた。

     ↓  ↓  ↓

  離婚調停で、無実の罪で断頭台に上がった。
  私が初めて「勝ち負け」への執着から離れた日。
  この瞬間、浮上し始めた。

  →成熟問答<第31講>
  「言葉巧みに、自分を丸め込んでいた……」
   ――執着から解放される、自然体回復術
   http://www.selfstudy.biz/seijuku/seijukumondo031.html


 ◆月ナカだより 3月4日(月)

 別ナカ71、最終案内です。

 こんな内容の別ナカ71、いかがでしょうか。

 **

 ■別冊・中谷彰宏71
 「気がついたら、触れていた。」
  ――条件反射で動く恋愛術

 論より、体験談。

 過去の話より、昔話。

 中谷流・じっくり接近術


 好きな人の前で、自然体でいられる人は少数派。

 たいていの人は動揺し、自分を出せずにいます。

 でも、それでいいのです。

 その動揺は、むしろ加点評価。

 じょじょに自分を小出しにするほうが親密になれるのです。

 自然に、スムーズに仲良くなる。

 そんな方法、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方に、有効です♪

 □好きな人の前に出ると、動揺してしまう方。

 □ついいいかっこしてしまう方。

 □距離を縮めるのが苦手な方。


 ★別ナカ71――7つの学び

 ○「実況中継で、気持ちを語ろう。」(中谷彰宏)

 ○「本領は、発揮しないでいい。」(中谷彰宏)

 ○「動揺は、加点評価。」(中谷彰宏)

 ○「計算づくが、嫌われる。」(中谷彰宏)

 ○「意識が自分に向いていると、緊張する。」(中谷彰宏)

 ○「子供の頃の話をすると、仲良くなれる。」(中谷彰宏)

 ○「自己開示できる人が、モテる。」(中谷彰宏)

 **

 まもなく「月ナカ72」のリリースです!

 以下の「月ナカ生活72、俺たちはこう聴いた」をぜひ!


 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ)(*^_^*) 

  
 ◆無料公開中♪

 ■【無料】店長からのご挨拶盤2013年3月号<月ナカ生活版>
 がめつい者は、浮かばれない。
 ――「月ナカ生活72」を俺たちはこう聴いた
 → http://www.selfstudy.biz/dl/ssb130301


 ■店長からのご挨拶盤2013年2月号
 「愛情欠乏時代」の悲劇の生い立ち――岡田尊司『愛着障害』を読む
 → http://www.selfstudy.biz/dl/ssb130202

 ■店長からのご挨拶盤2013年2月号<月ナカ生活版>
 議論は蛮行。家庭には持ち込まない。
 ――「月ナカ生活71」を俺たちはこう聴いた
 → http://www.selfstudy.biz/dl/ssb130201


 ■月ナカ70、別ナカ70 サンプル版
 約15分、ボリュームたっぷり。
 これを聴くだけでも、とっても勉強になりますよ!
 http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka070.html


 ■店長からのご挨拶盤2013年1月号
 「快」を追求するほど、「苦」が増大!?
  ――小池龍之介『平常心のレッスン』を読む
 → http://www.selfstudy.biz/dl/ssb130102


 ■秘蔵音源24「ハッスル版3」
 → http://www.selfstudy.biz/dl/hizou24drw


 ■秘蔵音源25「あげまん版」
 → http://www.selfstudy.biz/dl/hizou25dom


 ■秘蔵音源26「メンタル版」
 → http://www.selfstudy.biz/dl/hizou26bei

 ※聴取にあたっては、ご自身の責任にてお願い致します。

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 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ)(*^_^*) 


 ■「心」を耕す――しごとの自習室のオーディオ教材

 ○【無料公開中】かなり役立つ! 書評セミナーを公開中!
 → http://www.selfstudy.biz/ 

 ○【修行を、楽しもう。】中谷彰宏/月ナカ生活
 → http://nakataniakihiro.selfstudy.biz/

 ○【心豊かに、成功する】山崎拓巳/拓巳日和(たくみびより)」
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 → http://www.selfstudy.biz/seijuku/

 ○【こころを耕す、高僧の法話】南無の会/辻説法大全集
 → http://www.selfstudy.biz/namu/

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posted by まちゃ at 17:16 | 日記
2013年03月01日
【緊張をほぐす技術】「意識が●●に向いていると、緊張する。」(中谷彰宏)

 「意識が自分に向いていると、緊張する。」(中谷彰宏)


 最初は、誰でも緊張します。

 場数を踏んで練習している人は、緊張が表に出にくいだけです。

 緊張を緩和するための一つの方法、それは意識を他に向けること。

 相手の話、表情、服装。自分の趣味や熱中していること。

 自分以外にグイッと意識を集中させるのです。

 「ああ、俺、なんか声がうわずっているなあ……」

 などと自分に意識を向けると、とたんに力んでしまいます。

 「自我を超越しないと、相手に入れない。」

 こちらは、久瑠あさ美さんの言葉。深いですね。


  ■別冊・中谷彰宏71
  「気がついたら、触れていた。」
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 ・このパック企画は【期間限定3月6日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」してありますので、いつでもどうぞ!
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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  人は、自分の●●を見つけるために働く。
   
     ↓  ↓  ↓

  人は、自分の役目を見つけるために働く。

  →拓巳日和 第六講 やる気のスイッチ
   http://www.selfstudy.biz/takumibiyori/


 ★石原 加受子

  無意識の世界では、●●レベルで交流している。


     ↓  ↓  ↓

  無意識の世界では、感情レベルで交流している。


  →自分中心心理学 レッスン24
   もう、勝ち負けにとらわれない!
   ――感情を解放して、幸せを受け入れるレッスン
   http://www.selfstudy.biz/ishiharakazuko/


 ★盛池 雄峰(せいけ・ゆうほう)

  子離れできない母親は、「子供を想う●●」と勘違いしている。

     ↓  ↓  ↓

  子離れできない母親は、「子供を想う母心」と勘違いしている。

  →成熟問答<第31講>
  「言葉巧みに、自分を丸め込んでいた……」
   ――執着から解放される、自然体回復術
   http://www.selfstudy.biz/seijuku/seijukumondo031.html


 ◆月ナカだより 3月1日(金)

 目は私、頭の形は主人。体格は父、下から見ると義父。

 子供のパーツの一つ一つが誰かに由来しているのがわかります。

 性格や気質も誰かしらのものに由来するのでしょう。

 こうしてスタートした人生をどうやって生きていくのか。

 息子を眺めながら、そんなことをよく考えます。

 でも、大事なことは大人になってからの学びだと思います。

 「人生には学ぶべきことがたくさんある」とは主人の言葉。

 その学ぶべきことを着実に学んでいけるようにするためには、

 やっぱり幼少期ののびのびした環境が重要なのだと思います。

 子供がのびのび成長できる環境とは、親がしっかり親になること。

 夫婦ゲンカばかりしたり、子供っぽかったりすると、

 子供が生きる世界は狭くなってしまいます。

 子育てとは、自分たち親を育てるものなのだと痛感する日々です。

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ)(*^_^*) 

  
 ◆無料公開中♪

 ■【無料】店長からのご挨拶盤2013年3月号<月ナカ生活版>
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 「愛情欠乏時代」の悲劇の生い立ち――岡田尊司『愛着障害』を読む
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 ■月ナカ70、別ナカ70 サンプル版
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 ■「心」を耕す――しごとの自習室のオーディオ教材

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posted by まちゃ at 12:48 | 日記
2013年02月27日
【「ダンドリ」とは似て非なる】「●●●●が、嫌われる。」(中谷彰宏)

 「計算づくが、嫌われる。」(中谷彰宏)


 段取り上手は、尊敬されますが、

 計算づくは、嫌われます。

 スムーズなデートの進行は歓迎ですが、

 ホテルに連れ込むために巧妙に飲ませるのは、計算づく。

 相手に軸足を置いたのが、段取り。

 自分に軸足を置いたのが、計算づく。

 こんなふうに整理すると、わかりやすいですね。


  ■別冊・中谷彰宏71
  「気がついたら、触れていた。」
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  ご記入がない場合は、「キープ」してありますので、いつでもどうぞ!
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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  ●●のエネルギーに、自分を委ねよう。
   
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  宇宙のエネルギーに、自分を委ねよう。

  →拓巳日和 第五講 ピンチ、ピンチ、チャンス、チャンス、ランランラン♪
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 ★石原 加受子

  感情的ではなく、冷静に「●●」と言いましょう。


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  感情的ではなく、冷静に「ノー」と言いましょう。


  →自分中心心理学 レッスン25
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 ★盛池 雄峰(せいけ・ゆうほう)

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 ◆月ナカだより 2月27日(水)

 リスナーSさんから嬉しいメールです!

 **

 月ナカを聞くようになってから、話し方が変わりました。

 今まではっきりと言えなかったことが言えるようになりました。

 今まではおしゃべりばかりだったのですが、

 「語る」ことができるようになったせいだと思います。

 中谷さんの言葉で「エピソードを語ろう」というのがありましたが、

 これがきっかけになりました。ありがとうございます!

 **

 「おしゃべり」と「語る」は違いますよね。

 おしゃべり上手と語るのが上手ではだいぶ違うように思います。

 「語る」という点で、会話にさらに磨きがかかりますね。

 Sさんありがとうございます!

  
 ■【無料公開中】店長からのご挨拶盤2013年3月号<月ナカ生活版>
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 ◎ご注文は、このメールの返信でも承ります。
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2013年02月25日
【そのうろたえ、じつは】「動揺は、●●評価。」(中谷彰宏)

 「動揺は、加点評価。」(中谷彰宏)


 好きな人の前に出ると、誰でも動揺するものです。

 こんな時、「動揺してはならない」と思う必要はありません。

 その動揺は、むしろ加点評価なのです。

 逆の立場で考えてみてください。

 自分のことが好きな人が、目の前で動揺している。

 好印象ですか、悪印象ですか?

 好印象ですよね。どんどん動揺してしまいましょう。


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  ご記入がない場合は、「キープ」してありますので、いつでもどうぞ!
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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  ●●のエネルギーに、自分を委ねよう。
   
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  宇宙のエネルギーに、自分を委ねよう。

  →拓巳日和 第五講 ピンチ、ピンチ、チャンス、チャンス、ランランラン♪
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 ★石原 加受子

  感情的ではなく、冷静に「●●」と言いましょう。


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  感情的ではなく、冷静に「ノー」と言いましょう。


  →自分中心心理学 レッスン25
   もう、結果や数字にとらわれない!
   ――「この瞬間」を満喫し、幸せになるレッスン
   http://www.selfstudy.biz/ishiharakazuko/


 ★盛池 雄峰(せいけ・ゆうほう)

  譲歩はペイする。譲歩は大局を見据えた●●勘定。

     ↓  ↓  ↓

  譲歩はペイする。譲歩は大局を見据えた損得勘定。

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   http://www.selfstudy.biz/seijuku/seijukumondo031.html


 ◆月ナカだより 2月25日(月)

 この時期、当店はけっこう暇なのです。

 こんな時は、来月に向けて準備を進めます。

 制作しているUSENビジステの収録は明日。

 新潟から村西監九郎君がやって来ます。

 「月ナカ生活、俺たちはこう聴いた」の収録は水曜日。

 今回は「73」の収録を行います。

 「72」は無料公開中です。

 データ版はこんな感じですので、初めての方はぜひ

 試してみてくださいね。

 
 ■店長からのご挨拶盤2013年3月号<月ナカ生活版>
 がめつい者は、浮かばれない。
 ――「月ナカ生活72」を俺たちはこう聴いた
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 「愛情欠乏時代」の悲劇の生い立ち――岡田尊司『愛着障害』を読む
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 ――「月ナカ生活71」を俺たちはこう聴いた
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 ■月ナカ70、別ナカ70 サンプル版
 約15分、ボリュームたっぷり。
 これを聴くだけでも、とっても勉強になりますよ!
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  ――小池龍之介『平常心のレッスン』を読む
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 ■秘蔵音源26「メンタル版」
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 ※聴取にあたっては、ご自身の責任にてお願い致します。

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 ◎ご注文は、このメールの返信でも承ります。
 ◎フリーダイヤルはこちら → 0120-090-402
 ◎返品は、到着後1ヶ月以内でお願いいたします。
 ◎メールアドレスの変更、配信停止のご希望は、
  「配信停止」とお書きの上、このメールにご返信ください。
 ◎お問い合わせ → customer@selfstudy.biz

 (C)しごとの自習室 2006-2013
 発行:株式会社リブラ・エージェンシー(文化庁著作権等管理事業者)

posted by まちゃ at 13:04 | 日記
2013年02月22日
【ベストを出そうとすると】「●●は、発揮しないでいい。」(中谷彰宏)

 「本領は、発揮しないでいい。」(中谷彰宏)

 
 「いつもなら、こんなはずじゃないのに……」

 好きな人の前に出ると、いつもの自分が出せない。

 そんな方は、男女問わず多いはずです。

 でも、中谷さんはおっしゃいます。

 「本領は、発揮しないでいい。」

 ベストの状況と比較していては、アベレージも出ない。

 自己ベストを出そうとするから、スランプに陥る。

 焦らずに、じょじょに、真価を発揮していけばいいのです。


  ■別冊・中谷彰宏71
  「気がついたら、触れていた。」
   ――条件反射で動く恋愛術

 「月ナカ71/別ナカ71」の詳しい内容は↓
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 ・このパック企画は【期間限定3月6日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」してありますので、いつでもどうぞ!
 ・ご参考:教材一覧→ http://www.selfstudy.biz/nakatani/itemlist/
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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  「●●●」で、道が開ける。
   
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  「大丈夫」で、道が開ける。

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 ★石原 加受子

  ●●●が大雑把すぎると、気持ちを大切にできない。


     ↓  ↓  ↓

  目盛りが大雑把すぎると、気持ちを大切にできない。


  →自分中心心理学 レッスン25
   もう、結果や数字にとらわれない!
   ――「この瞬間」を満喫し、幸せになるレッスン
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 ★盛池 雄峰(せいけ・ゆうほう)

  ●●時が来たら、負けてやろう。

     ↓  ↓  ↓

  負け時が来たら、負けてやろう。

  →成熟問答<第31講>
  「言葉巧みに、自分を丸め込んでいた……」
   ――執着から解放される、自然体回復術
   http://www.selfstudy.biz/seijuku/seijukumondo031.html


 ◆月ナカだより 2月22日(金)

 けっこう人気が出てきた、「月ナカ生活、

 俺たちはこう聴いた」の新作がアップされました。

 無料でお聴きいただけますので、ぜひ!

 
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 3月リリースの「月ナカ生活72」版です!

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 ■秘蔵音源26「メンタル版」
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posted by まちゃ at 13:30 | 日記
2013年02月20日
【本日、「別ナカ」デー。】論より、体験談。過去の話より、昔話。中谷流・じっくり接近術

 好きな人の前で、自然体でいられる人は少数派。

 たいていの人は動揺し、自分を出せずにいます。

 でも、それでいいのです。

 その動揺は、むしろ加点評価。

 じょじょに自分を小出しにするほうが親密になれるのです。

 自然に、スムーズに仲良くなる。

 そんな方法、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方に、有効です♪

 □好きな人の前に出ると、動揺してしまう方。

 □ついいいかっこしてしまう方。

 □距離を縮めるのが苦手な方。


 ★別ナカ71――7つの学び

 ○「実況中継で、気持ちを語ろう。」(中谷彰宏)

 「恋は駆け引き」といいますが、これは勘違いです。

 中谷さんが提唱するのは、心中をそのまま実況中継すること。

 「ぼくは今、君を抱きしめそうになっているぅ。」

 「ぼくは今、それを必死にガマンしているぅ。」

 こんなこと言われたら、場が和みますし、好感度大ですね。

 思惑を隠すのではなく、あえて明け透けにしてしまう。

 これはかなりの高等戦術ですね。実践しましょう。


 ○「本領は、発揮しないでいい。」(中谷彰宏)

 ○「動揺は、加点評価。」(中谷彰宏)

 ○「計算づくが、嫌われる。」(中谷彰宏)

 ○「意識が自分に向いていると、緊張する。」(中谷彰宏)

 ○「子供の頃の話をすると、仲良くなれる。」(中谷彰宏)

 ○「自己開示できる人が、モテる。」(中谷彰宏)

 **

 何度も聴いて、自分を開示しましょう!

 月ナカ生活 ママ・曽我清美


  ■別冊・中谷彰宏71
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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  失敗を受け入れるよりも、●●な自分を受け入れる方が恐怖感を感じる。
   
     ↓  ↓  ↓

  失敗を受け入れるよりも、偉大な自分を受け入れる方が恐怖感を感じる。

  →拓巳日和 第五講 ピンチ、ピンチ、チャンス、チャンス、ランランラン♪
   http://www.selfstudy.biz/takumibiyori/


 ★石原 加受子

  陥っているパターンは、●●譲り。


     ↓  ↓  ↓

  陥っているパターンは、両親譲り。


  →自分中心心理学 レッスン25
   もう、結果や数字にとらわれない!
   ――「この瞬間」を満喫し、幸せになるレッスン
   http://www.selfstudy.biz/ishiharakazuko/


 ★盛池 雄峰(せいけ・ゆうほう)

  譲歩は●●を見据えた損得勘定。

     ↓  ↓  ↓

  譲歩は大局を見据えた損得勘定。

  →成熟問答<第31講>
  「言葉巧みに、自分を丸め込んでいた……」
   ――執着から解放される、自然体回復術
   http://www.selfstudy.biz/seijuku/seijukumondo031.html


 ◆月ナカだより 2月20日(水)

 リスナーHさんから嬉しいメールをいただきました!

 **

 中谷さんが子供の時好きだったことをやろうというので、

 子供の時の趣味だった釣りを再開しました。

 防波堤に行き、釣り糸を垂らすというのんびりした釣りです。

 この時期はあんまり釣れませんが楽しかったです。

 ふだんの生活にも張りが出てきたようにも思いました。

 今度の週末も行く予定です。

 一歩行動に進むことができて、中谷さんに感謝しています。

 **

 子供の頃の趣味はすんなり入り込めますね。

 好きなことを通じて「深い世界」に到達しよう。

 これが中谷先生のメッセージです。

 あなたの子供の頃の趣味は何ですか?


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posted by まちゃ at 11:28 | 日記
2013年02月18日
【うまくいくための自己暗示】「●●●●●●と思うから、うまくいかない。」(中谷彰宏)

 「ねばならないと思うから、うまくいかない。」(中谷彰宏)

 寝なくちゃいけないと思うから、寝られない。

 緊張してはいけないと思うから、緊張してしまう。

 人の心理というのは裏腹なものです。

 逆に、「寝なくてOK」と思えば、眠れてしまう。

 「緊張してOK」と思えば、緊張はほぐれるものです。

 「『たたなければ』と思うと、たたない。

 『たたなくて結構』と思えば、たつ。」

 男性の皆さんにはこういう真理もあるとのことです(笑)


  ■月刊・中谷彰宏71
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  人間は、今世の●●●●●を決めてから生まれてくる。
   
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  人間は、今世のストーリーを決めてから生まれてくる。

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 ★石原 加受子

  親の●●は、親に問うてもかまわない。


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  親の責任は、親に問うてもかまわない。


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  「負けるが勝ち」は「負けるが●●」であった。

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  「負けるが勝ち」は「負けるが価値」であった。

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 ◆月ナカだより 2月18日(月)

 中谷塾大阪校からレポートが届きました!

 聞くところによれば中谷塾、各校によって、

 だいぶ雰囲気が違うとか。

 とくに大阪校の盛り上がりはすごいらしいですよ。

 http://nakataniakihiro.seesaa.net/

 ご先祖は大阪の人ですし、母校も大阪でしたので、

 子育てが一息ついたらぜひ参加したいです!

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posted by まちゃ at 14:13 | 日記
中谷塾大阪校のレポートが届きました!

中谷塾大阪校のレポートが届きました!

DSC_2245.JPG

メモ、大事ですね。
メモは記録という以上に、その人の前向きな姿勢を表しています。
メモ帳を手にしている人からは、やる気のオーラが出ていますね。

DSC_2244.JPG

集中力は体力から。
放置しておくと、ともに減っていくのを実感します。
集中力と体力は意識的に向上させないといけませんね。

中谷塾大阪校、かなりの盛り上がりと伺っています。
私も先祖は大阪でしたし、大学(中谷先生のお姉様の後輩でした!)も大阪でした。
子育てが一息ついたらぜひ参加してみたいです!

白髭さん、いつもありがとうございます!

まちゃ
posted by まちゃ at 01:50 | 日記
2013年02月15日
【自分を笑い飛ばせれば、超人。】「『●●●な真実』を楽しもう。」(中谷彰宏)

 「『不都合な真実』を楽しもう。」(中谷彰宏)


 大枚はたいて、キャバ嬢に気を遣いまくっている自分。

 中間管理職としての評価を得るために、部下のご機嫌をとる自分。

 そんな「不都合な真実」にどう向き合いますか?

 答えは「そんな自分を笑い飛ばそう」です。

 人生は不条理、理不尽の上に成り立っています。

 理不尽を嘆いたり、すべてに合理性を求めるのではなく、

 「なにやってんだ、俺」と笑い飛ばすことも重要。

 それが男の器を大きくしてくれるのでしょうね。


  ■月刊・中谷彰宏71
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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  まめさと●●が、成功の面積を作る。
   
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 ★石原 加受子

  ●●●が大雑把すぎると、気持ちを大切にできない。


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 ★盛池 雄峰

  執着すると、その●●費は高くつく。

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 ◆月ナカだより 2月15日(金)

 新しい教材が完成しました。

 今度は、お坊様の講話集です。

 題して「南無の会 辻説法大全集」。

 宗派不問の有志のお坊様たちが集う、南無の会。

 その歴史は、もう40年になります。

 松原泰道師、無着成恭師、花山勝友師をはじめ、

 錚々たる顔ぶれの方々による講話が70話。

 まずは、以下のページをご覧になってみてください。
 
 ▼南無の会 辻説法大全集
 http://www.selfstudy.biz/namu/

 中谷先生の教えとかぶるところが多くてびっくり。

 iTunesStoreでもバラ売りを始めました。

 よろしければ、ぜひ!(^^)/

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posted by まちゃ at 15:16 | 日記
2013年02月13日
【行き詰まった時の発想法】「環境ではなく、●●を変えよう。」(中谷彰宏)

 「環境ではなく、解釈を変えよう。」(中谷彰宏)

 
 会社の人間関係で行き詰まった時、あなたはどうしますか?

 1.転職して、解決しよう。

 2.解決して、成長しよう。

 「1」、つまり環境を変えることで「解決」していると、

 いずれ「追試」があります。同じような状況がふたたび現れるのです。

 逃げずに「2」、つまり勉強して単位を取ってしまいましょう。

 目の前に起こった困難は「解釈」し直すことで、成長できます。

 神様から、どんな出題をされているのかを考えてみる。

 そんな習慣が、「進級」を約束してくれるのです。


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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  モチベーションをキープし続ける人の共通点は、
  ●●●●●●を信じていること。
   
     ↓  ↓  ↓

  モチベーションをキープし続ける人の共通点は、
  生まれ変わりを信じていること。

  →拓巳日和 第五講 ピンチ、ピンチ、チャンス、チャンス、ランランラン♪
   http://www.selfstudy.biz/takumibiyori/


 ★石原 加受子

  感情を見せるのと●●●のは違う。


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  感情を見せるのと味わうのは違う。


  →自分中心心理学 レッスン25
   もう、結果や数字にとらわれない!
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 ★盛池 雄峰

  ●●の使い方が長けていると、執着に陥りやすい。

     ↓  ↓  ↓

  言葉の使い方が長けていると、執着に陥りやすい。

  →成熟問答<第31講>
  「言葉巧みに、自分を丸め込んでいた……」
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 ◆月ナカだより 2月13日(水)

 岐阜県の吉田師匠から俳句のお便りです!

 **

  別ナカ70を聞き
  中谷先生は、楽しい未来を想像する未来脳です
  私達もワクワクして未来を描きましょう。


  『未来の子供たち』からの、
  預かり物の地球をイメージし一句。


      ミツバチと地球は回る子どもらと


 **

 ミツバチは自然環境のバロメーターだそうです。

 数年前、何かの映画で観たような記憶があります。

 子供は未来。

 未来に思いを託せることが、今を生きる人の喜び。

 「預かり物の地球」を受けたそうというメッセージ。

 ▼別ナカ70、詳細はこちらで!
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 吉田師匠、ありがとうございました!

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) 


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 「愛情欠乏時代」の悲劇の生い立ち――岡田尊司『愛着障害』を読む
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posted by まちゃ at 14:05 | 日記
2013年02月11日
【振りまわされれば、一人前。】「●●●いる人の顔は、どこか誇らしげ。」(中谷彰宏)

 「貢いでいる人の顔は、どこか誇らしげ。」(中谷彰宏)


 ホステスやホストに貢ぐ人たちの顔は誇らしげです。

 政治家やお相撲さんのタニマチも誇らしげです。

 子供に振りまわされるお母さんの顔も誇らしげです。

 そうなのです、貢ぐことは、喜びなのですね。

 ちなみに、当店店長は鉄道に貢いでいます。

 「また新幹線が伸びるんだよね。参った参った。」

 なんて半笑いを浮かべながら、遠方まで乗りに行く。

 貢げる対象を持つことで、人生にうるおいができるのですね。


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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  ●●しない人は、やめる勇気がないから。
   
     ↓  ↓  ↓

  行動しない人は、やめる勇気がないから。

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 ★石原 加受子

  たとえ、マイナス感情でも、●●する必要はない。

     ↓  ↓  ↓

  たとえ、マイナス感情でも、否定する必要はない。

  →自分中心心理学 レッスン25
   もう、結果や数字にとらわれない!
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 ★盛池 雄峰

  執着する人は、●●を放っている。
  臭いに気づかないのは当人だけ。

     ↓  ↓  ↓

  執着する人は、腐臭を放っている。
  臭いに気づかないのは当人だけ。

  →成熟問答<第31講>
  「言葉巧みに、自分を丸め込んでいた……」
   ――執着から解放される、自然体回復術
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 ◆月ナカだより 2月11日(月)

 きよ姐さんのいらっしゃる中国は昨日が元旦。

 北京にいらっしゃるので、締め切って、

 空気清浄機をフル回転させているそうです。


 一方、日本の今日は、建国記念の日。

 神武天皇が即位した日とされています。

 我が家は、主人の意向で玄関には日の丸が。

 今どき、あんまりそういう家もないので、

 宅配便さんや近所の人が興味深げに眺めています。

 ほどよい風にひるがえる日の丸は美しいですよ。

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 約15分、ボリュームたっぷり。
 これを聴くだけでも、とっても勉強になりますよ!
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 「快」を追求するほど、「苦」が増大!?
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posted by まちゃ at 14:22 | 日記
2013年02月08日
【困難の乗り越え方】「『新種の●●●』だと思えば、乗り切れる。」(中谷彰宏)

 「『新種のプレイ』だと思えば、乗り切れる。」(中谷彰宏)


 苦痛な通勤電車の楽しみ方をご紹介します。

 もし、同乗者がいたら、私はこんな遊びをしています。

 車内吊り広告の一つを題材にしてクイズを出し合うのです。

 どちらかが1分間、広告を凝視してから、目を逸らす。

 そしてもう一人が、その広告に関するクイズを出すのです。

 「××墓園の最寄り駅は?」とか、そんな感じです。

 これ、けっこう楽しいですよ。

 つらい状況をゲームにする。これも一つの「プレイ」化ですね。


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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  自分から●●になれば、相手が変わってくる。
   
     ↓  ↓  ↓

  自分から好きになれば、相手が変わってくる。

  →拓巳日和 第四講 黄金の渦に、巻き込まれよう。
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 ★石原 加受子

  今、焦っていると、未来でも焦る。
  今、●●していれば、未来も●●。

     ↓  ↓  ↓

  今、焦っていると、未来でも焦る。
  今、充実していれば、未来も充実。

  →自分中心心理学 レッスン26
   もう、「今の自分」に焦らない!
   ――他者中心社会からの脱出法
   http://www.selfstudy.biz/ishiharakazuko/


 ★盛池 雄峰

  執着が元気を失わせ、やる気を失わせ、●●力を奪っていた。

     ↓  ↓  ↓

  執着が元気を失わせ、やる気を失わせ、行動力を奪っていた。

  →成熟問答<第31講>
  「言葉巧みに、自分を丸め込んでいた……」
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 ◆月ナカだより 2月8日(金)

 店長のブログ「耳学問の雄峰塾」。

 最近の記事にこういうのがあります。

 『夫婦の会話』を減らすべし。
  さすれば『阿吽の呼吸』に昇華できる」(雄峰)

 夫婦の会話は「増やす」のが当たり前とされていますが、

 そうではない、と店長。

 会話を減らすことによって、仲良くなる方法があるんです。

 詳しくは、以下のブログ「耳学問の雄峰塾」をご覧くださいね。

 http://seikeyuho.seesaa.net/article/316966057.html

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posted by まちゃ at 12:51 | 日記
2013年02月06日
【つらいのは、展望できないから。】「『●●●』が見えれば、つらくなくなる。」(中谷彰宏)

 「『その先』が見えれば、つらくなくなる。」(中谷彰宏)


 いちばんつらいことは、先が見えないこと。

 いつ終えるかしれない仕事をやらされる苦痛……

 いつ好転するかわからない夫婦関係……

 「その先」が展望できれば、そんな苦痛は緩和されるのに……

 でも、「その先」を見せて欲しいというのは、虫が良すぎます。

 「その先」は、そう簡単には見えません。

 鍛錬して、はじめて見えるようになるものなのです。

 幸せな未来を思い描く。

 ――この能力を磨くために、私たちは学び続けるのです。


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 ★山崎 拓巳

  あきらめるのではなく、●●●●。
   
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  あきらめるのではなく、下方修正。

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 ★石原 加受子

  きつくない状態の延長線上で●●する。

     ↓  ↓  ↓

  きつくない状態の延長線上で達成する。

  →自分中心心理学 レッスン26
   もう、「今の自分」に焦らない!
   ――他者中心社会からの脱出法
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 ★盛池 雄峰

  「期待」とは、相手を自分の都合のいいように
  したいというあざとい●●さ。

     ↓  ↓  ↓

  「期待」とは、相手を自分の都合のいいように
  したいというあざとい貪欲さ。

  →成熟問答<第31講>
  「言葉巧みに、自分を丸め込んでいた……」
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 ◆月ナカだより 2月6日(水)

 リスナーOさんから嬉しいメールが届きました!

 **

 結婚しているので、恋愛の別ナカは関係ないと、

 思っていましたが、聞いてみて違うことがわかりました。

 別ナカは男女のコミュニケーションについて

 説かれているのですね。

 中学生になる息子にどう接したらいいか迷っていましたが、

 別ナカを聞いて、男というものがだいぶわかってきて、

 接し方が改善しました。ありがとうございます!

 **

 Oさん、ありがとうございます!

 そうなんです、別ナカは男女のコミュニケーション。

 出会いもあれば、当然、夫婦関係、さらには、

 母と息子の関係、女性の部下を持つ上司の悩み、

 こんな男女関係の難しい関係がスムーズになれば、

 人間関係で怖いものはありません!

 別ナカを、今後ともよろしくお願い致します!(^^)/

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2013年02月05日
【本日、月ナカデー。】「その先」が見えれば、解決。中谷流・困難突破術。

 仕事の不安、結婚など人間関係の不安、

 すべての不安の源は、先が見えないこと。

 そんな不安を胸に、日々ガマンしている人は身心に響くだけ。

 「その先」を見通して、一日一日を満喫しましょう。

 でも、何も努力しないでいては、「その先」は見えません。

 「その先」が見えている人は、しかるべき鍛錬を積んでいるのです。

 展望する力の鍛錬法、中谷さんから伺いました。
 

 ★こんな方に、有効です♪

 □へんにガマンしてしまう方。

 □困難があると、逃げをうってしまう方。

 □プレッシャーに弱い方。


 ★月ナカ71――7つの学び

 ○「嫌なことではなく、好きなことでガマン強くなろう。」(中谷彰宏)

 好きなことなら、誰でもガマン強くなれます。

 お気に入りのゲームなら、不眠不休、絶食状態で取り組める。

 好きなクルマに乗るためなら、衣食住は最底辺でOK。

 そんな人はイキイキとガマンしています。

 ガマン強いことは、人生においてとても重要ですが、

 せっかくなら、好きなことで磨いていきたいですね。

 嫌なことにガマンしていると、心が病んでしまいます。

 好きなことで、忍耐力を高めましょう。


 ○「『その先』が見えれば、つらくなくなる。」(中谷彰宏)

 ○「『新種のプレイ』だと思えば、楽しめる。」(中谷彰宏)

 ○「貢いでいる人の顔は、誇らしげ。」(中谷彰宏)

 ○「環境ではなく、解釈を変えよう。」(中谷彰宏)

 ○「『不都合な真実』を楽しもう。」(中谷彰宏)

 ○「ねばならないと思うから、うまくいかない。」(中谷彰宏)

 **

 何度も聴いて、自分を笑い飛ばしましょう。

 月ナカ生活 ママ・曽我清美


  ■月刊・中谷彰宏71
 「プレイにすると、楽しくなる。」
  ――ガマンを塗り変える仕事術 

 「月ナカ71/別ナカ71」の詳しい内容は↓
  http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka071.html


 ★【パックが絶対お得!】月ナカ生活71パックの内容はコチラ。
 ・月ナカ71+別ナカ71+お好みの月ナカか別ナカをもう【1本】!
 ・毎月1本、秘蔵音源も! 今月は「作家塾1」です!
 ・このパック企画は【期間限定3月6日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」してありますので、いつでもどうぞ!
 ・ご参考:教材一覧→ http://www.selfstudy.biz/nakatani/itemlist/
 ・価格:データ版=3800円、CD版=7800円(税、送料込み)

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 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  自我を外さないと、●●は外れない。
   
     ↓  ↓  ↓

  自我を外さないと、怒りは外れない。

  →拓巳日和 第四講 黄金の渦に、巻き込まれよう。
   http://www.selfstudy.biz/takumibiyori/


 ★石原 加受子

  親が●●している姿を子供は模範にする。

     ↓  ↓  ↓

  親が実践している姿を子供は模範にする。

  →自分中心心理学 レッスン26
   もう、「今の自分」に焦らない!
   ――他者中心社会からの脱出法
   http://www.selfstudy.biz/ishiharakazuko/


 ★盛池 雄峰

  しがみついて、握りしめて、本来あるべき場所に
  戻そうとしない態度。
  執着を捨てれば、「●●」に寄与できる。

     ↓  ↓  ↓

  しがみついて、握りしめて、本来あるべき場所に
  戻そうとしない態度。
  執着を捨てれば、「循環」に寄与できる。

  →成熟問答<第31講>
  「言葉巧みに、自分を丸め込んでいた……」
   ――執着から解放される、自然体回復術
   http://www.selfstudy.biz/seijuku/seijukumondo031.html


 ◆月ナカだより 2月5日(金)

 第4水曜日(=27日)リリースの別ナカ71のご案内も!

  ■別冊・中谷彰宏71
 「気がついたら、触れていた。」
  ――条件反射で動く恋愛術

 論より、体験談。

 過去の話より、昔話。

 中谷流・じっくり接近術


 好きな人の前で、自然体でいられる人は少数派。

 たいていの人は動揺し、自分を出せずにいます。

 でも、それでいいのです。

 その動揺は、むしろ加点評価。

 じょじょに自分を小出しにするほうが親密になれるのです。

 自然に、スムーズに仲良くなる。

 そんな方法、中谷さんから教わりました。


 ★こんな方に、有効です♪

 □好きな人の前に出ると、動揺してしまう方。

 □ついいいかっこしてしまう方。

 □距離を縮めるのが苦手な方。


 ★別ナカ71――7つの学び

 ○「実況中継で、気持ちを語ろう。」(中谷彰宏)

 ○「本領は、発揮しないでいい。」(中谷彰宏)

 ○「動揺は、加点評価。」(中谷彰宏)

 ○「計算づくが、嫌われる。」(中谷彰宏)

 ○「意識が自分に向いていると、緊張する。」(中谷彰宏)

 ○「子供の頃の話をすると、仲良くなれる。」(中谷彰宏)

 ○「自己開示できる人が、モテる。」(中谷彰宏)

 **

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) 


 ◆無料公開中♪

 ■店長からのご挨拶盤2013年2月号<月ナカ生活版>
 議論は蛮行。家庭には持ち込まない。
 ――「月ナカ生活71」を俺たちはこう聴いた
 → http://www.selfstudy.biz/dl/ssb130201


 ■月ナカ70、別ナカ70 サンプル版
 約15分、ボリュームたっぷり。
 これを聴くだけでも、とっても勉強になりますよ!
 http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka070.html


 ■店長からのご挨拶盤2013年1月号
 「快」を追求するほど、「苦」が増大!?
  ――小池龍之介『平常心のレッスン』を読む
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 ■秘蔵音源24「ハッスル版3」
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 ■秘蔵音源26「メンタル版」
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 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ)(*^_^*) 


 ■「心」を耕す――しごとの自習室のオーディオ教材

 ○【無料公開中】かなり役立つ! 書評セミナーを公開中!
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 ○【毎日コツコツ】中谷彰宏/月ナカ生活
 → http://nakataniakihiro.selfstudy.biz/

 ○【心豊かに、成功する】山崎拓巳/拓巳日和(たくみびより)」
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 ○【心のバリアを取り払う】石原加受子/自分中心心理学レッスン
 → http://www.selfstudy.biz/ishiharakazuko/

 ○【「昔のくらし」で、今を解決。】盛池雄峰/成熟問答 
 → http://www.selfstudy.biz/seijuku/


 **

 ◎ご注文は、このメールの返信でも承ります。
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 (C)しごとの自習室 2006-2013
 発行:株式会社リブラ・エージェンシー(文化庁著作権等管理事業者)

posted by まちゃ at 12:28 | 日記
2013年02月01日
【もう1回だけご案内<(_ _)>】ぎごちないのは、リズムのせい。しっかり溶け込む、中谷流調和術。

以前「最終案内」と銘打ってメルマガ配信致しましたが、

1月は5週ありましてネタ切れ。。。(>_<)

もう1回ご案内させていただきます。(まちゃ)

**

まずはご覧ください、久瑠あさ美さんのブログ。

http://blog.livedoor.jp/kuruasami/

すっごい美人!

今回は、メンタルトレーナー・久瑠あさ美さんを迎えての収録。

今号いちばんの聴きどころ、それは中谷さんの集中力かも。

お客様をお迎えしての「おもてなし」がすごすぎます。

内容も当然のことながら、中谷さんの本領発揮ホスピタリティ。

今号はぜひ、ここを堪能してくださいね。


★こんな方に、有効です♪

□場で浮いてしまいがちな方。

□すぐに打ち解けるのが苦手な方。

□場に集中するのが苦手な方。


★月ナカ70――7つの学び

○「モチベーション無関係が、プロ。」(中谷彰宏)

○「リズムにのれれば、認知される。」(中谷彰宏)

○「感情をコントロールできないから、つぶれてしまう。」(中谷彰宏)

○「力でなく、タイミング。」(中谷彰宏)

○「健康法を気にしすぎると、不健康になる。」(中谷彰宏)

○「自分のリズムで生きればいい。」(中谷彰宏)

○「寝ている時間は、勉強時間に算入できる。」(中谷彰宏)

**

何度も聴いて、リズムを体得!

月ナカ生活 ママ・曽我清美



 ■月刊・中谷彰宏70
「リズムが合うと、仲良くなれる。」――劇的に変わる変身術

 「月ナカ70/別ナカ70」の詳しい内容は↓
  http://www.selfstudy.biz/nakatani/getsunaka070.html


 ★【パックが絶対お得!】月ナカ生活70パックの内容はコチラ。
 ・月ナカ70+別ナカ70+お好みの月ナカか別ナカをもう【2本】!
 ・毎月1本、秘蔵音源も! 今月は「映画塾1」です!
 ・このパック企画は【期間限定2月6日正午】までです!
 ・ご希望教材を「備考欄」にお書きくださいね。
  ご記入がない場合は、「キープ」してありますので、いつでもどうぞ!
 ・ご参考:教材一覧→ http://www.selfstudy.biz/nakatani/itemlist/
 ・価格:データ版=3800円、CD版=7800円(税、送料込み)

 ★最高45%引き! 定期受講にも!「まとめ買いチケット」はコチラ(↓)。
 → http://www.selfstudy.biz/nakatani/special/kaisuken.html


 ■しごとの名言手帖

 ★山崎 拓巳

  惚れっぽい人が、●●●●になる。
   
     ↓  ↓  ↓

  惚れっぽい人が、リーダーになる。

  →拓巳日和 第四講 黄金の渦に、巻き込まれよう。
   http://www.selfstudy.biz/takumibiyori/


 ★石原 加受子

  ●●●●●を大事にすれば、全体につながっていく。

     ↓  ↓  ↓

  小さなことを大事にすれば、全体につながっていく。

  →自分中心心理学 レッスン26
   もう、「今の自分」に焦らない!
   ――他者中心社会からの脱出法
   http://www.selfstudy.biz/ishiharakazuko/


 ★盛池 雄峰

  「負け」ではなく、「●●」だった。

     ↓  ↓  ↓

  「負け」ではなく、「譲歩」だった。

  →成熟問答<第31講>
  「言葉巧みに、自分を丸め込んでいた……」
   ――執着から解放される、自然体回復術
   http://www.selfstudy.biz/seijuku/seijukumondo031.html


 ◆月ナカだより 2月1日(金)

 大阪リスナーの「ほすぴくん」こと片桐秀和さんから
 プレゼントが!(^^)/

 開けてみると――
 おお、なにやらわくわくするアイテムがぎっしり!

 「アミュレット」ってご存じですか?

 アミュレットとは、フランス語で“おまもり”という意味。
 前向きになれる言葉を散りばめた“おまもりカード”が
 アミュレットなんです。

 たくさんの写真でご紹介するアミュレット、
 以下のブログでぜひご覧下さいね!(^^)/
 → http://goo.gl/Y340T
 
 いきなり、アミュレットのページに行かれる方は、
 ほすぴくんのホームページへどうぞ!
 → http://amulette.shop-pro.jp/?pid=48592537

 しごとの自習室 岩部雅美(まちゃ) 


 ◆無料公開中♪

 ■店長からのご挨拶盤2013年2月号<月ナカ生活版>
 議論は蛮行。家庭には持ち込まない。
 ――「月ナカ生活71」を俺たちはこう聴いた
 → http://www.selfstudy.biz/dl/ssb130201


 ■月ナカ70、別ナカ70 サンプル版
 約15分、ボリュームたっぷり。
 これを聴くだけでも、とっても勉強になりますよ!
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 ■店長からのご挨拶盤2012年1月号<月ナカ生活版>
 「意見」なんて、誰でも言える。
  ――「月ナカ生活70」を俺たちはこう聴いた
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 ■店長からのご挨拶盤2013年1月号
 「快」を追求するほど、「苦」が増大!?
  ――小池龍之介『平常心のレッスン』を読む
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 ■秘蔵音源24「ハッスル版3」
 → http://www.selfstudy.biz/dl/hizou24drw


 ■秘蔵音源25「あげまん版」
 → http://www.selfstudy.biz/dl/hizou25dom


 ■秘蔵音源26「メンタル版」
 → http://www.selfstudy.biz/dl/hizou26bei

 ※聴取にあたっては、ご自身の責任にてお願い致します。

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 ■「心」を耕す――しごとの自習室のオーディオ教材

 ○【無料公開中】かなり役立つ! 書評セミナーを公開中!
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 ○【毎日コツコツ】中谷彰宏/月ナカ生活
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 ○【心豊かに、成功する】山崎拓巳/拓巳日和(たくみびより)」
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 ○【心のバリアを取り払う】石原加受子/自分中心心理学レッスン
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 ○【「昔のくらし」で、今を解決。】盛池雄峰/成熟問答 
 → http://www.selfstudy.biz/seijuku/


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posted by まちゃ at 14:56 | 日記